Challenge Guerit à Romedenne – Le Jogging de l’Hermeton (11.07.2015)

Posté le 12 juillet 2015 par Thierry Godefridi — Aucun commentaire ↓

Connaissez-vous Romedenne ? Ce charmant hameau d’environ 600 âmes dans le Val d’Hermeton (un affluent de la Meuse) où le Challenge Guerit s’arrêtait samedi pour la première fois fait partie de la commune de Philippeville. Marathonien de coeur et d’esprit y continuait sa tournée d’été en sympathique compagnie sous un ciel radieux après avoir fait étape dans le Pays de Saint-Hubert pour le Jogging des Mochons à Laneuville-au-Bois et en Ardenne méridionale pour le Festival Trail Semois.

En 1984, soucieux de relancer l’intérêt de sa fête villageoise, Romedenne avait organisé une course de brouette. Pour sa quinzième édition, le comité des fêtes imagina de construire la plus grande brouette du monde. Il parvint à faire son entrée dans le Guinness Book des records avec un engin mesurant 17,36 m de longueur, 5,54 m de hauteur, 5,16 m de largeur et pesant 2 tonnes et 760 kg.

Par près de 30° C à l’ombre et avec un dénivelé positif de 260 m sur la grande distance (14,4 km), l’on eût pu imaginer se faire transporter en brouette si ce n’est que le profil et le revêtement de ce superbe parcours à travers champs et bois ne s’y prêtait pas. Les descentes, en particulier celle rocheuse du 7e km, s’avéraient presque aussi difficiles à négocier que les montées.

Ce fut d’ailleurs une montée, celle d’environ un kilomètre au troisième qui donna sa tournure à la grande course. Younes Darrazi, parti trop vite comme souvent, dut renoncer et céder le relais à Axel Van Liefferinge qui émergea d’un groupe de cinq coureurs pour creuser l’écart au fil des kilomètres et terminer en 56:59 avec une avance de près de 2 min sur son plus proche rival, Corentin Draux. Guillaume Hautier se classa troisième. Le vainqueur, un duathlète du club de Noyon, n’est pas un habitué du Challenge Guerit. Il vit dans la région et s’alignait dans cette course pour entretenir sa condition dans le cadre de sa préparation à ses grands rendez-vous de duathlon. Que seuls deux coureurs aient réussi à courir la distance sous l’heure indique à suffisance le niveau de difficulté du parcours et d’élévation de la température.

La course féminine connut un dénouement encore plus rapide, Sylviane Legrand (Aînée 2, sur la photo avec le vainqueur hommes) prenant d’emblée ses distances par rapport à toutes ses rivales et terminant en 1:17:42 avec une avance de 3 min 30 s sur une concurrente de Leuven, Karen Claes, venue courir à Romedenne pendant qu’elle passait ses vacances dans la région. L’athlète flamande apprécia la beauté du parcours – elle n’était pas la seule ! – mais elle avoua avoir eu dur bien qu’elle eût encore remonté deux adversaires féminines dans les derniers kilomètres.

Il y eut 116 finishers sur les 14,4 km et 137 sur la courte distance (5,2 km). Les plus rapides homme et femme sur cette dernière furent Nicolas Daras (19:55) et Aïcha Oubouskour (23:23).

Romedenne, son village, son jogging, sa fête, méritent assurément le détour et le séjour. Beaucoup l’avaient anticipé si l’on considère la diversité des lieux d’origine des participants à ce 1er Jogging de l’Hermeton.

La prochaine manche du Challenge Guerit sera le 30e Jogging des Douaniers, organisé par le JACO, à Macquenoise, village frontalier belge à 15 km de Chimay, le samedi 25 juillet 2015 à 16 heures.

* * *

Soutenez l’art et les lettres francophones ainsi que ce site dédié au jogging : commandez le livre Marathonien de coeur et d’esprit au prix de 12,50 € (frais d’envoi compris à l’adresse de votre choix) via le lien surligné en rouge. (Les oeuvres rares ne se trouvent pas dans toutes les bonnes librairies!)

Avec Marathonien de coeur et d’esprit, carnets de route d’un périple marathonien européen, parcourez villes et campagnes et jetez un regard nomade sur le monde et notre société au travers de neuf grands marathons (Paris, Berlin, Rome, Madrid, Barcelone, Copenhague, Lisbonne, Siebengebirge et Las Palmas de Gran Canaria).

Soyez automatiquement informé des prochains articles publiés sur ce site concernant les plus grands marathons d’Europe et d’ailleurs, les événements et livres phares du jogging en vous abonnant au blog Marathonien de coeur et d’esprit via ce lien. C’est gratuit et vous pourrez à tout moment vous désabonner.

Suivez aussi Marathonien de coeur et d’esprit sur Facebook www.facebook.com/marathonien.coeur.esprit et sur Twitter @Marathonience.

Tagué avec: Festival Trail Semois, Hermeton, marathonien
Posté dans Accomplissement de soi

Un Festival Trail Semois en 4D à Herbeumont

Posté le 5 juillet 2015 par Thierry Godefridi — Aucun commentaire ↓

Une 7ème édition encore plus Festival, encore plus Trail et toujours autant Semois, avaient promis les organisateurs. Ils ne pouvaient se douter au moment de lancer leurs invitations qu’une quatrième dimension augmenterait cette réalité : la canicule.

« Le Roi Salomon suppliait l’Eternel de lui accorder Un coeur intelligent », écrivit le philosophe Alain Finkielkraut dans l’avant-propos de son essai éponyme. « Dieu cependant se tait, faisait remarquer l’académicien français. Il nous regarde peut-être, mais Il ne nous répond pas. Il n’intervient pas dans nos affaires. Il nous abandonne à nous-mêmes. » Face à la canicule, les organisateurs du Festival Trail Semois invitèrent donc les candidats participants à prendre leur décision en âme et conscience et à se transcender.

Le Festival Trail Semois 2015 n’était-il pas en définitive une histoire de coeur et d’intelligence ? A la suite de l’annulation de différentes autres courses, bon nombre d’inscrits se résignèrent à rester chez eux, d’autres suivirent les conseils d’avant-course des G.O. – écoutez votre corps ! – et eurent le courage d’abandonner, beaucoup eurent l’ultime courage ou folie – comment ne pas en faire l’éloge ? – de terminer l’épreuve dans laquelle ils s’étaient engagés, sur 55 km, 28 km ou 16 km.

Si le fait pour le Cherinois Florentin Gooris (32 ans) d’avoir avalé les 54,3 km et 1750 mètres de dénivelé positif en 5:47:53 à une moyenne horaire de 9,49 km constitue assurément un bel exploit, n’est-il pas encore plus grand celui de la Tintignolaise Cynthia Arnould (38) qui mit plus d’une demi-journée (12:13:40) à redécouvrir à du 4,5 km de moyenne le Château des Fées, l’Ermitage St-Remacle, le Tombeau du Chevalier et les autres plus beaux endroits de la rive droite de la Semois ? Sur les 188 inscrits de la grande épreuve, il y eut 155 partants et 96 classés.

A moins que ce ne soit dû aux heures de départ (8 heures pour les 55 km, 13 heures pour les 28 et 16 heures pour les 16), il y eut curieusement un pourcentage plus élevé de forfaits sur les courtes distances que sur la longue (17,5%). Sur les 555 inscrits des 28 km, seuls 420 prirent le départ (soit un pourcentage de 24,3% de désistements) et 364 furent classés, tandis que sur les 570 inscrits des 16 km, seuls 415 se présentèrent au départ (soit 27,2% d’absents) et 402 à l’arrivée, ce qui constitue, intelligiblement, le plus faible ratio d’abandons sur les trois distances.

Pour rester dans le registre du coeur et de l’intelligence (ou du coeur et de l’esprit, thèmes chers à cette chronique nomade et au livre qui a conduit son auteur à l’initier), épinglons encore l’exemplaire fraternité affichée sur les 28 km (vécus de l’intérieur – ô combien ! – par l’auteur) par ces cinq Mystères, Caroline (54), Lieve (48), Bénédicte (46) et Na Young (42) drivées par leur Chef Domenico, qui restèrent groupés d’un bout à l’autre pendant quelque cinq heures et s’attendirent aux endroits névralgiques, ainsi que le beau parcours en parfait binôme de Julie Montoisy (29) et Astrid Favette (32). Ces deux marathoniennes du SPTW Wavre, bien représenté à Herbeumont, coururent et terminèrent ensemble sous les cinq heures en temps réel, les doigts en V et un large sourire au visage.

C’était assurément plus dans l’esprit festif trail Semois que le « vas-y, ma bichette, je crois que tu es troisième dame » à une concurrente du 16 km au passage du dernier ravitaillement avant la descente qui conduisait à la traversée de la Semois au gué du Moulin de Nawé.

Enfin, comment cette chronique galopante passerait-elle sous silence, parlant de l’intelligence et du coeur, l’exploit d’un fidèle lecteur du livre Marathonien de coeur et d’esprit (achetez-le ici), Max Roberti (60), qui accompagna un traileur néophyte jusqu’à son abandon au 13e km et poursuivit seul son effort pour finalement se classer premier vétéran 3 en 4:22:55 sur les 28 km avant de prendre la route via Chaumont Gistoux pour le Mont-Saint-Michel où, les jambes même pas flageolantes, il prit part ce dimanche à un trail de 15 km sous l’orage et dans la boue. A moins que l’on ne quitte ici le registre d’Un coeur intelligent d’Alain Finkielkraut et l’on n’entre dans celui de la célèbre antanaclase des Pensées de Pascal : « Le coeur a ses raisons que la raison ne connaît point » ?

* * *

Suivez aussi Marathonien de coeur et d’esprit sur Facebook www.facebook.com/marathonien.coeur.esprit et sur Twitter @Marathonience.

Tagué avec: marathonien, trail
Posté dans Dépassement de soi

Challenge Famenne Ardenne : Jogging des Mochons à Laneuville-au-Bois, 237 arrivants

Posté le 28 juin 2015 par Thierry Godefridi — 1 Commentaire ↓

Ayant rempli son quota de courses du Challenge de jogging du Brabant Wallon (9/19) et, à une près, celui du Challenge Delhalle (5/12), Marathonien de coeur et d’esprit pouvait passer à sa « grille d’été » et partir à la découverte d’autres courses et challenges régionaux. Le Jogging des Mochons à Laneuville-au-Bois comptant pour le Challenge Famenne Ardenne présentait une belle occasion de commencer ce programme d’été en toute beauté car le village de Laneuville, paisible, aéré et fleuri, situé au coeur de la forêt de Freyr entre Marche-en-Famenne et Bastogne, est ravissant, le parcours est entièrement forestier sauf pour la traversée du village au départ et au retour, et le temps fut sec et chaud (au contraire de l’année précédente lorsque le jogging, pour sa première édition, fut noyé sous la pluie).

Ce Jogging des Mochons ne fut pas tout à fait une première sur le Challenge Famenne Ardenne car cette chronique galopante vous avait déjà fait découvrir les Foulées de Géna et Magonette à Wibrin au temps où elles figuraient aussi conjointement au calendrier du Challenge Delhalle dont les adeptes regrettent qu’elles en aient disparu. Avec André Vanhulst, président du Challenge Famenne Ardenne, il faut toutefois reconnaître que la philosophie des deux challenges n’est pas la même, ce dernier mettant l’accent sur son terroir et la convivialité, l’autre cultivant un certain élitisme avec la remise de prix en espèces.

Ne croyez pas pour autant que l’esprit de compétition soit totalement absent du Challenge Famenne Ardenne. A Laneuville-au-Bois, le parcours de 10 km 700 avec un dénivelé positif de 160 mètres n’arrêtait pas de monter et de descendre sur un revêtement jonché de caillasse quand il ne serpentait pas des sous-bois ou dévalait un sentier raviné et les vainqueurs – comment les séparer puisque ces deux amis terminèrent en même temps, Pierre Grandjean et Philippe Dubois, l’arpentèrent en 42:43 à une moyenne de quelque 15 km/h. Philippe Dubois (à droite sur la photo du bas avec le président du challenge et Kathy Provoost, première de le course féminine en 53:20 à du 12 km/h) disait pourtant ressentir de la fatigue des 53 km du Trail de la Cedrogne à Montleban que Grandjean et lui avaient couru la semaine précédente dans le cadre du Challenge Haute Ardenne de Trail. Le troisième homme fut Pierre Borsu. Le podium de la course féminine fut complété par Jeanine Colalillo et Stéphanie Carpentier. Ils furent 145 à terminer la grande course, 92 à en faire autant sur les 5 km 900 de la petite course remportée par un espoir, Nicolas Maron, en 25:07 et une aînée 2, Geneviève Knott, en 26:46.

Les prochaines courses du Challenge Famenne Ardenne auront lieu à Roy (vendredi 3 juillet à 19 heures sur 10 et 6 km), Oster-Manhay (vendredi 10 juillet à 19 heures 30 sur 11,200, 7 et 4,200 km) et Menil-Favay (mardi 21 juillet à 10 heures 30 sur 11 et 5 km). La course à Oster sera suivie le dimanche 12 juillet d’un trail qui vous révélera à partir de 10 heures et sur 15 et 28 km trail-vallonnés et 100% nature les plus beaux points de vue de la vallée de l’Aisne, un affluent de l’Ourthe, dans le cadre du Challenge Haute Ardenne de Trail (CHAT). Et si tout cela est éloigné de vos bases brabançonnes ou bruxelloises, profitez-en, comme le suggéraient André et Anne-Marie Vanhulst, pour vous ressourcer un weekend dans l’un de ces merveilleux villages où chacun se salue et l’on entend encore chanter les mochons !

* * *

Suivez aussi Marathonien de coeur et d’esprit sur Facebook www.facebook.com/marathonien.coeur.esprit et sur Twitter @Marathonience.

Tagué avec: Challenge Delhalle, Challenge Haute Ardenne de Trail, jogging, trail
Posté dans Accomplissement de soi

Challenge Delhalle à Habay-la-Neuve : Diaz Rodriguez et Froment, une ardeur d’avance

Posté le 21 juin 2015 par Thierry Godefridi — 1 Commentaire ↓

« Quand on aime, on a toujours 20 ans », chantait Antoine dans ses Elucubrations. José Diswiscourt, le grand ordonnateur des Forges de la Forêt d’Anlier à Habay-la-Neuve, a beau aimer ses Forges depuis bientôt 20 ans, il ne cachait pas son anxiété en voyant la salle du Pachis se remplir de près de deux mille participants au total sur les deux distances (7 km et 19 km) de la 19e édition de cette course phare du jogging en région wallonne. « Mais, où va-t-on les mettre ? », se demandait-il. La question méritait d’être posée à un an de la 20e édition dont l’objectif sera de réunir 2000 coureurs en 2016. Le G.O. étant épaulé par sa femme et quelques membres de l’équipe de choc du Challenge Delhalle, tout se déroula finalement sans grand problème si ce n’est que la tombola tira en longueur en raison de l’absence de nombreux gagnants et que la belle délégation suédoise fut empêchée de profiter de la piscine du complexe sportif en raison des pannes d’électricité à répétitions et de l’intransigeance de la surveillante.

Après s’être montrée hésitante dans la matinée, la météo relativement fraiche (13° à 12 heures) s’éclaircit et resta sèche dans l’après-midi. Ce fut donc dans des conditions idéales que le peloton s’élança au son de la musique des Chariots of Fire de Vangelis de la place du village en direction de l’église pour rejoindre la somptueuse Forêt d’Anlier, avec ses 7000 hectares l’une des plus vastes du pays. (Puissent ces concurrents qui, insensibles à la beauté des lieux, se débarrassaient de leurs tubes de gels et autres déchets en pleine nature être condamnés à se faire pourchasser par une meute de sangliers. Ils les aideraient mieux que les gels à courir et leur apprendraient le savoir-vivre.)

Les Forges de la Forêt d’Anlier faisant partie du Challenge Delhalle des courses nature, les inconditionnels de ce dernier ne manquèrent pas le rendez-vous, même si pour beaucoup il leur fallût se déplacer de loin. Ce fut notamment le cas du vainqueur du jour, Alexander Diaz Rodriguez, venu de Bruges. Il se détacha dès la première grimpette et continua à son rythme pour s’imposer en 1:02:57 (à plus de 18 km/h) avec près de 2 min d’avance sur Thomas Loquet (1:04:52) et 3 min sur Jonas Roels (1:05:54). Ces deux restèrent ensemble jusqu’à la montée du 10e kilomètre comptant pour le Grand-Prix de la Montagne où Roels ressentit des crampes à l’arrière de la cuisse et dut laisser filer son adversaire.

La victoire dans la course féminine sur 19 km se disputa entre deux autres habituées du Challenge Delhalle, Sabine Froment et Virginie Vandroogenbroeck. Parties ensemble, elles échangèrent leurs positions jusqu’à ce que la première citée, championne de course de montagne, prenne une avance décisive à la faveur d’une montée. « Je ne me suis plus retournée de manière à ne pas me mettre du stress car je savais que Virginie me suivait à moins d’une demi-minute et qu’elle ne cessait de me voir », confia l’une ; « je savais que Sabine était plus forte dans les montées et j’espérais revenir sur une portion plus plate mais elle avançait aussi très bien sur le plat », avoua l’autre. Les deux rivales, âgées de 40 et 44 ans respectivement, réalisèrent de fort beaux chronos (1:15:48 et 1:16:15) qui les placèrent aux 28e et 30e rangs du scratch, tous sexes et catégories confondus. Sabine Vanderzwalmen termina troisième femme en 1:21:01. Les Mini-Forges sur 7 km furent remportées par Valère Hustin (22 ans) et Clémence Hubert (24 ans).

Les Forges de la Forêt d’Anlier font aussi partie du Challenge de la Convivialité dont elles sont la seule course disputée hors de France, aux côtés de marathons et autres escapades qui y ont lieu dans les grands terroirs (Médoc, Champagne, Beaujolais, Cognac, Blaye, Castelas etc.). C’est ce qui expliquait la forte participation française mais aussi la présence de la délégation suédoise qui, toute empreinte de l’esprit festif qui préside à ce challenge, ne manqua pas de s’attendre et de se regrouper au complet à chaque dégustation (Frangine, Mille Vertus, Rulles et Orval). Voilà une belle démonstration de l’aspect récréatif et communautaire qui donne aussi tout son sens à une saine pratique sportive. Congratulations, Sweden ! Twelve points ! And, sorry for the lights going out when you wanted to take a well deserved dip in the swimming pool.

* * *

Suivez aussi Marathonien de coeur et d’esprit sur Facebook www.facebook.com/marathonien.coeur.esprit et sur Twitter @Marathonience.

Tagué avec: Challenge de la convivialité, Forges de la Forêt d'Anlier, jogging, marathon, marathonien
Posté dans Accomplissement de soi

Challenge du Brabant Wallon – Jogging d’Ottignies-LLN : on prend les mêmes !

Posté le 13 juin 2015 par Thierry Godefridi — Aucun commentaire ↓

Bernard Simonet a pu croire un moment que le jour était arrivé de sa centième victoire dans un jogging du Challenge du Brabant Wallon, et pour le reste du peloton, celui de la tournée générale que le champion a promise si cela se produisait. « Je suis presque plus fier de moi de courir au niveau auquel je cours aujourd’hui que lorsque j’alignais les victoires », confiait-il en trottinant à l’échauffement dans la dernière montée du circuit du jour.

Dans la course, à mi-parcours, Bernard Simonet faisait partie d’un petit groupe de poursuivants qui revenaient sur les deux meneurs, Adrien Montoisy (le vainqueur du Jogging de Céroux-Mousty, sur la photo aux côtés de son papa et de sa soeur Louise) et Younes Darrazi (déjà vainqueur quatre fois cette saison sur le Challenge du Brabant Wallon). S’en apercevant et se rendant compte que Darrazi ne se sentait pas dans son assiette, Montoisy (41:18) augmenta le rythme et prit progressivement seul les devants. Comme aux Sentiers Macas du samedi précédent mais derrière un autre vainqueur, Arnaud Brunetta (42:56) et Simonet (43:04) se classèrent finalement deuxième et troisième.

Le parcours mi-tarmac, mi-sentiers, abrité sous les frondaisons du Bois des Rêves et du Bois de Lauzelle, en plein soleil autour du lac et dans les rues de la cité universitaire, et le temps chaud se prêtaient bien aux escarmouches et revirements. Ce fut aussi le cas chez les femmes, Stéphanie Cappelle (49:17) et Sabine Vanderzwalmen (49:59) se disputant la deuxième place avec acharnement et permutant de position tout au long de la course jusqu’à ce que la première citée prenne l’ascendant dans la longue montée de l’ultime kilomètre, à bonne distance toutefois de la Néolouvaniste Louise Deldicque (46:52) qui remporta dans le Jogging d’Ottignies sa huitième victoire de la saison sur le Challenge du Brabant Wallon.

Pour Adrien Montoisy comme pour Louise Deldicque, il s’agissait d’une réédition de la course de 2014 lorsqu’ils s’étaient imposés à Ottignies-Louvain-la-Neuve respectivement en 41:39 et 48:05.

La petite course qui réunit 65 participants fut remportée par Simon Van Hammée et Marie Stavart. Avec les 653 coureurs qu’avait attirés la grande course, le total de participation s’éleva à 718. Ne manquez pas de revenir sur ce site !

* * *

Suivez aussi Marathonien de coeur et d’esprit sur Facebook www.facebook.com/marathonien.coeur.esprit et sur Twitter @Marathonience.

Tagué avec: jogging, marathonien
Posté dans Accomplissement de soi

Challenge du Brabant Wallon à Wavre – J. Roels et Louise Deldicque, Macas express

Posté le 6 juin 2015 par Thierry Godefridi — Aucun commentaire ↓

L’on eût pu craindre que les violents orages de la veille au soir n’eussent saccagé le beau parcours que les organisateurs du Sport Pour Tous Wavre (SPTW) avaient tracé à travers bois, champs et prés pour leur jogging des Sentiers Macas. Il n’en fut heureusement rien. Un membre de l’organisation s’en assura le matin même à 7 heures. La météo s’était rassérénée. C’est sous un ciel radieux et dans les meilleures conditions que se déroula cette treizième manche, verte et vallonée, du Challenge du Brabant Wallon 2015.

Jonas Roels (30-39 – 43:36), vainqueur à Nivelles lors de la première manche du Challenge du Brabant Wallon 2015, réédita, devant Arnaud Brunetta (40-49 – 44:35) et Bernard Simonet (50-59 – 44:43), sa victoire de 2014 à Wavre. Sur ce parcours technique par endroits et jonché de racines et de pierres à d’autres, le vainqueur du jour montra tant de vélocité et de dextérité que les VTTistes qui ouvraient la course éprouvaient de la peine à la précéder.

« Les Sentiers Macas constituent une course intéressante pour mon sponsor, le Watermolen Running Shop à Overijse, déclara le vainqueur du jour, mais la beauté du parcours rural et vallonné fait que cela vaut vraiment la peine de participer à ce jogging. C’est tout de même autre chose que de constamment courir sur du tarmac. Ce n’est pas par hasard que je choisis ce type de course et que je participe au Challenge Delhalle. En ce qui concerne la course d’aujourd’hui, elle partit trop lentement à mon goût. J’ai suivi le groupe de tête pendant trois kilomètres et, par la suite, je me suis détaché en courant sans forcer, à mon propre rythme. Malgré la chaleur, ce fut, d’un bout à l’autre, un plaisir de courir ici et, si mon programme me le permet, je reviendrai l’an prochain. »

Chez les femmes, Louise Deldicque (30-39 – 48:47) s’imposa à Wavre pour la septième fois sur le challenge cette saison. L’on eût pu croire qu’elle aurait pourtant moins d’affinités pour ce type de parcours que pour le bitume des 20 Km de Bruxelles où elle termina deuxième dimanche dernier. Huitième aux 20 Km, An Renckens (30-39 – 50:15) prit le premier accessit à Wavre et sa revanche sur Sabine Vanderzwalmen (4e – 30-39 – 52:13) qui l’avait précédée de 44 sec à Bruxelles. Stéphanie Cappelle (20-29 – 51:51), une fidèle du Challenge du Brabant Wallon, s’immisça entre les deux, à la troisième place du classement féminin des Sentiers Macas.

Le jogging du SPTW attira 571 participants sur la distance de 12 Km comptant pour le Challenge du Brabant Wallon et 73 sur celle de 5,6 Km confirmant l’intérêt de ce type de distance comme tremplin pour les débutants et adeptes des programmes Je Cours Pour Ma Forme (JCPMF).

La prochaine course du Challenge de jogging du Brabant Wallon aura lieu samedi prochain, 13 juin 2015, à 15 heures, à Ottignies-Louvain-la-Neuve. Rendez-vous au ballodrome d’Ottignies-Bruyères, rue de l’Invasion 42 à Ottignies.

* * *

Suivez aussi Marathonien de coeur et d’esprit sur Facebook www.facebook.com/marathonien.coeur.esprit et sur Twitter @Marathonience.

Tagué avec: jogging, marathonien
Posté dans Accomplissement de soi

Après les 20 Km de Bruxelles, un petit trail samedi dans le Brabant Wallon, à Wavre ?

Posté le 3 juin 2015 par Thierry Godefridi — Aucun commentaire ↓

Après les 20 Km de Bruxelles, que diriez-vous d’un petit trail de 12 km dans la vallée de la Dyle et les Ardennes brabançonnes ? J’imagine les froncements de sourcils et les mines effarées à la lecture de ce titre et de ce propos liminaire quelque peu provocateurs. Ils n’ont pas lieu d’être ! L’International Trail Running Association définit le trail comme une compétition pédestre ouverte à tous, dans un environnement naturel (montagne, désert, forêt, plaine) avec le moins possible de routes cimentées ou goudronnées, lesquelles ne devraient pas excéder 20% de la distance totale. Le terrain peut varier (routes de terre, chemins forestiers, sentiers monotraces) et le parcours doit être correctement fléché. La course se déroule, prescrit encore le code du trail, idéalement en autosuffisance ou en semi-autosuffisance mais pas nécessairement – rassurez-vous, des ravitaillements sont prévus ! – et dans le respect de l’éthique sportive, de la loyauté, de la solidarité et de l’environnement.

C’est, me semble-t-il, exactement dans cet esprit que les sympathiques organisateurs du Sport Pour Tous Wavre (SPTW), chaudfontraileurs bouillonnants dans l’âme mais bien présents aux 20 Km de Bruxelles avec une vingtaine de participants, ont conçu leurs Sentiers Macas dont la 4e édition aura lieu à 15 heures, ce samedi 6 juin. La date s’y prête : libérez-vous ! Après le bitume et les pavés des 20 Km de Bruxelles dans la capitale, enchaînez donc avec un petit trail agreste et sylvestre dans le chef-lieu de la jeune province !

Le but du SPTW est de vous faire découvrir la nature entourant Wavre, forte de 34.000 âmes, et d’intégrer les nouveaux membres de ce club de jogging dynamique, fondé il y a plus de trente ans, dans la grande famille du Challenge de jogging du Brabant Wallon. A cet effet, une course sur 5,5 km pour débutants et fidèles de la formule Je cours pour ma forme (JCPMF) ainsi qu’une marche figurent aussi au programme en plus de la course principale comptant pour le challenge proprement dit.

Le parcours de 12 km ne comprendra qu’un bon kilomètre de tarmac et vous entraînera de l’allée qui conduit à la ferme de l’Hosté à la toute proche gare ferroviaire de Basse-Wavre en faisant des incursions champêtres, boisées, chatoyantes et vallonnées (environ 150 mètres de dénivelé positif) sur les territoires de Gastuche et d’Ottenburg (en région flamande).

Le lieu de rendez-vous se situe au centre sportif de Wavre, avenue du Centre Sportif à Wavre. L’on s’inscrit le jour même sur place (5 € pour les challengers, 6 € pour les dossards du jour). Des vestiaires et douches seront à la disposition des coureurs qui auront l’occasion de se rassasier sur place après la course. Pour plus de renseignements, suivez ce lien! (Les photos furent prises lors d’une reconnaissance du parcours avec quelques membres éminents du Sport Pour Tous Wavre.)

* * *

Suivez aussi Marathonien de coeur et d’esprit sur Facebook www.facebook.com/marathonien.coeur.esprit et sur Twitter @Marathonience.

Tagué avec: Challenge Brabant Wallon, jogging, marathonien, trail
Posté dans Accomplissement de soi

20 Km de Bruxelles 2015 – Victoires de Abdelhadi El Hachimi et Manuela Soccol

Posté le 31 mai 2015 par Thierry Godefridi — Aucun commentaire ↓

La 36e édition des 20 Km de Bruxelles, le plus grand événement sportif de Belgique sur base du nombre de participants, s’est déroulée ce matin dans les rues de la capitale. Le départ en fut donné par le Premier ministre Charles Michel dans le parc du Cinquantenaire, à hauteur de l’arc de triomphe, monument érigé à l’initiative du Roi Léopold II pour le cinquantième anniversaire de l’indépendance de la Belgique, cet exposé étant destiné aux nombreux coureurs venus d’ailleurs. Au total, 133 pays étaient représentés, selon les organisateurs.

Les 20 Km de Bruxelles ont connu un engouement populaire croissant d’année en année et sont restés essentiellement une épreuve sportive de masse dont le peloton comporte désormais près de 30% de femmes et qui équilibre son budget grâce à l’appoint de ses fidèles sponsors. Pour les attirer, point n’est besoin d’embrigader des athlètes étrangers de renom à coups de dizaines de milliers d’euros, l’effet de masse suffit au niveau de la notoriété de l’événement.

Ce sont donc des athlètes bien de chez nous et non moins méritants que l’on a retrouvés aux avant-postes de la course. Chez les hommes, Abdelhadi El Hachimi, que Marathonien de coeur et d’esprit avait interviewé à l’issue du Marathon de Berlin en septembre dernier, a remporté, à 41 ans, l’une des plus belles victoires de son palmarès à Bruxelles. Terminant en 1:01:47, il courut à une vitesse approchant donc les 20 km/h et devança Lander Van Droogenbroeck (32 ans – 1:04:20) de 2 min 33 sec. Les deux hommes sont des marathoniens. En se classant deuxième du Marathon de Dusseldorf en 2:13:46, El Hachimi fut l’un des trois marathoniens belges à descendre le 26 avril dernier, sous le minimum olympique (2:17:00), les deux autres étant Koen Naert (2:13:39 et une 13e place au Marathon de Hambourg, en Allemagne) et Florent Caelen (vainqueur du Marathon d’Anvers en 2:16:08 et aujourd’hui 5e des 20 Km de Bruxelles). El Hachimi avait déjà réussi un chrono de 2:12:42 au Marathon de Berlin 2014.

Louise Deldicque n’a pas su répéter sa victoire dans le Marathon de Bruxelles d’octobre 2014. Manuela Soccol, « un nom qui vous fait penser à des destinations exotiques et des jambes qui vous y emmèneraient rapidement » écrivit un confrère flamand, se présenta au départ des 20 Km de Bruxelles avec un record personnel, réalisé à Breda en 2014, de 1:16:18 sur semi-marathon. A Bruxelles, elle franchit la ligne d’arrivée en 1:13:48.

Se déclarant ravie de sa prestation, cette athlète de Genk, qui rêve aussi de se qualifier pour les Jeux Olympiques de Rio en 2016, confia à Marathonien de coeur et d’esprit qu’elle s’était rendu compte assez rapidement qu’elle était première dame aux encouragements du public le long du parcours. « Je n’avais par contre pas la moindre idée d’où se situait ma plus proche poursuivante et je ne m’en suis pas préoccupée, ajouta-t-elle. Je voulais courir ma propre course et réaliser un bon temps. Au début, j’ai éprouvé des difficultés à trouver le rythme auquel je pouvais courir de manière détendue. Je suis restée prudente dans les montées au sortir des tunnels car il restait encore pas mal de kilomètres. J’ai gardé un rythme constant jusqu’au 15e km où je me suis quelque peu relâchée en vue de la montée de l’avenue de Tervueren. Ce morceau de plus d’un kilomètre constitue un passage difficile, surtout à cet endroit du parcours où la fatigue commence à vous grimper dans les jambes. » Louise Deldicque (34 ans) se classa deuxième en 1:18:31 et Amélie Saussez (27 ans), troisième en 1:18:36.

32.911 coureurs franchirent la ligne d’arrivée des 20 Km de Bruxelles 2015.

* * *

Suivez aussi Marathonien de coeur et d’esprit sur Facebook www.facebook.com/marathonien.coeur.esprit et sur Twitter @Marathonience.

Tagué avec: marathon, marathonien
Posté dans Dépassement de soi

Challenge du Brabant Wallon 2015 – Record de participation au Jogging de Céroux

Posté le 24 mai 2015 par Thierry Godefridi — Aucun commentaire ↓

Cette chronique galopante vous avait encouragés, à la fin de son compte-rendu du Jogging du Buchet à Bierges et sur la page des 20 Km de Bruxelles sur Facebook, à participer au Jogging de Céroux, 12e course du Challenge du Brabant Wallon 2015, en guise de préparation du grand rendez-vous du jogging bruxellois, belge et international de dimanche prochain. La suggestion fut suivie puisque, malgré la concurrence de joggings et trails aux quatre coins de la région, 778 coureurs se retrouvèrent samedi sur la place de Céroux au départ des 13,185 km et 123 à celui des 6,900 km. Un grand nombre de participants durent donc découvrir ce jogging voire même le Challenge du Brabant Wallon à cette occasion puisqu’il n’y avait que 474 partants l’an dernier !

Organisé dans le cadre des festivités locales de la Pentecôte, ce jogging présentait évidemment quelques pentes et côtes (dénivelé positif de 174 mètres) et il s’avéra fastueux. Dessiné dans la campagne cérousienne et la forêt d’Hagnisart et préparé méticuleusement pendant les jours précédant la course par Jean Aerts, fondateur et ex-dossard numéro 1 du Challenge du Brabant Wallon, le parcours aura ravi ceux qui le découvrirent pour la première fois mais aussi ceux qui y reviennent d’année en année.

Ce fut certainement le cas d’Adrien Montoisy qui vit à proximité du départ et, après sa deuxième place à Bierges le jeudi de l’Ascension, remporta une seconde victoire consécutive à Céroux. Il s’y était imposé en 51:07 en 2014. Cette fois il termina en 49:50, la main dans la main avec le deuxième, Fabrice Van Espen. A partir du 7e km, les deux coureurs, qui pratiquent le triathlon, prirent les commandes et, se relayant, creusèrent progressivement l’écart sur Arnaud Brunetta qui avait longtemps mené le train sur la première moitié de la course. Courant côte à côte au 12e km et participant dimanche prochain aux 20 Km de Bruxelles, les deux triathlètes décidèrent de terminer ensemble. Ce n’est pas la première fois que deux coureurs franchissaient ainsi la ligne d’arrivée à Céroux : Yves Vanderbeck et Adrien Stouffs en firent de même en 2012.

Ces gestes s’inscrivent bien dans l’esprit de solidarité qui prévaut au Jogging de Céroux dont les droits de participation sont à chaque fois reversés à une oeuvre caritative. Cette année-ci l’on courait au profit de « La Vie-Là », une maison de ressourcement ouverte à tous les patients traités à la Clinique Saint-Pierre d’Ottignies pour un cancer, pendant leur traitement et l’année qui suit. 81 coureurs et marcheurs représentaient l’association au Jogging de Céroux. (Une autre course sera organisée au profit de La Vie-Là par Adrien Stouffs et la commune d’Ottignies, au départ de la plaine des Coquerées à Ottignies le 27 septembre prochain.)

Dans la course féminine du Jogging de Céroux, Louise Deldicque (55:42) devança à nouveau Stéphanie Cappelle (56:08), mais cette fois de 26 sec seulement, la configuration du parcours convenant sans doute mieux à cette dernière. Nicole Desille (1:00:01) termina troisième.

Le prochain jogging du Challenge du Brabant Wallon aura lieu le samedi 6 juin à 15 heures à Wavre, à proximité du centre sportif. Marathonien de coeur et d’esprit ayant reconnu le parcours avec quelques sympathiques sociétaires du club organisateur, le Sport Pour Tous Wavre, cette chronique vous en fera une présentation dans les prochains jours. Restez connectés : inscrivez-vous sur la liste d’envoi de la newsletter Marathonien de coeur et d’esprit (voir ci-dessous) ou sur la page Facebook de ce site.

* * *

Suivez aussi Marathonien de coeur et d’esprit sur Facebook www.facebook.com/marathonien.coeur.esprit et sur Twitter @Marathonience.

Tagué avec: 20 Km de Bruxelles, jogging, La Vie-Là, marathonien
Posté dans Accomplissement de soi

Challenge du Brabant Wallon à Bierges – Le Jogging du Buchet (14.05.2015)

Posté le 14 mai 2015 par Thierry Godefridi — Aucun commentaire ↓

« A voir marcher quelqu’un, on connaît sa pensée », dit Pétrone. Ce contemporain de Néron dut ne pas suffisamment le voir marcher puisque le tyran l’obligea à se trancher les veines. Pétrone trouva néanmoins le temps d’encore écrire le Satiricon, une critique des moeurs de l’époque dont Fellini s’inspira en 1969 pour réaliser son film portant le même titre. Et, à voir courir quelqu’un, devine-t-on sa pensée ?

Deuxième de la course féminine du Jogging du Buchet organisé par le RIWA ce jeudi de l’Ascension au départ de Bierges et comptant pour le Challenge du Brabant Wallon, Stéphanie Cappelle confessa que d’un bout à l’autre de la course elle n’avait pas aperçu sa principale adversaire du jour et elle n’eut pas besoin de la voir pour connaître ses intentions. Louise Deldicque prend du plaisir à participer au challenge de cette année et elle y accumule les victoires : Waterloo, Vieusart, Jauche, Bauvechain et, cette fois, Bierges. La gagnante parcourut les 11 km 500 d’un parcours mi-urbain, mi-rural, assorti d’un dénivelé de quelque deux cents mètres, en 45:03. Elle laissa sa plus proche concurrente à 1 min 26 et la troisième, Sabine Vanderzwalmen, à 2 min 31. Stéphanie Cappelle s’était imposée à Hèze samedi dernier et Sabine Vanderzwalmen avait remporté la victoire dans les première et troisième manches de cette saison, à Nivelles et à Lillois.

Côté hommes, Cédric Danniau, déjà victorieux à Vieusart cette saison, devança Adrien Montoisy, le vainqueur l’édition précédente du Jogging du Buchet, de deux secondes à l’arrivée (40:25 contre 40:27). Frédéric Debaste termina troisième dans la même minute (40:59).

822 participants dégustèrent ce « cocktail » de revêtements les plus divers sans qu’il ne fût dilué par la pluie, pourtant annoncée, ce qui permit d’attaquer d’un pied franc le « paris-roubaisque » tronçon pavé et les 30% de pente du Col du Buchet et de s’y remémorer Pétrone en voyant les uns et les autres s’arc-bouter et adopter un pas qui se rapprochait plus de la marche que de la course.

La prochaine manche du Challenge du Brabant Wallon aura lieu le samedi 23 mai 2015 à 15 heures au départ de la place communale de Céroux. Cette année, ce jogging n’aura pas lieu la veille des 20 Km de Bruxelles et il en constituera une excellente préparation puisque la distance sera de 13 km 600, à travers un ravissant paysage de campagne et de bois. Le Challenge du Brabant Wallon est ouvert à tous et les catégories d’âge montent de 15-19 à plus de 60 ans pour les femmes et à plus de 70 ans pour les hommes. A 87 ans, Raymond Rasquin était le doyen du peloton à Bierges.

* * *

Suivez aussi Marathonien de coeur et d’esprit sur Facebook www.facebook.com/marathonien.coeur.esprit et sur Twitter @Marathonience.

Tagué avec: 20 Km de Bruxelles, jogging, marathonien
Posté dans Accomplissement de soi