Ce dimanche, les 34es Crêtes de La Hulpe

Posté le 13 octobre 2015 par Thierry Godefridi — Aucun commentaire ↓

Ce dimanche 18 octobre 2015 à 11 heures, face à l’école communale, sera donné le départ des 34es Crêtes de La Hulpe, la grande classique automnale brabançonne dont les 16,7 km se dérouleront comme d’habitude pour l’essentiel dans le somptueux parc Solvay et la Forêt de Soignes. C’est l’un des plus beaux joggings de la « jeune province ». Il attire habituellement plus d’un demi-millier d’amateurs de la course à pied de tous âges et de toutes forces, malgré qu’il ne fasse partie d’aucun challenge et qu’il comporte les quelques grimpettes qui justifient son appellation, la côte des Névelaines, la pente Sémal, la côte du Roi, la côte St. Corneille, la côte de la Meute, la côte Joséphine et la côte du Champ des Mottes. Mais, que les néophytes se rassurent, entre les côtes, ça descend.

Pour les courses et challenges aujourd’hui trentenaires de la première vague d’engouement pour le jogging, celle des 20 Km de Bruxelles dont la première édition eut lieu en 1980 et la 36e en 2015, du Challenge Delhalle des courses nature et du Challenge de jogging du Brabant Wallon entre autres, il s’agit d’assurer la transition et la continuité. Si la question ne s’est pas encore posée pour les 20 Km de Bruxelles, elle s’est posée et elle a été résolue pour les deux challenges, même s’il fallut constater que les candidats à la relève ne se bousculaient pas.

Les Crêtes de La Hulpe font la transition cette année et il reste à espérer que la nouvelle équipe constituée autour de la charmante Jane Davis, une passionnée de la course et du trail, des frères Charles et Henry Philippot, des natifs de la commune et des habitués des Crêtes, ainsi que de Vinciane Williquet et de Brendan Howdon, en réussissent la continuité.

Inscrivez-vous d’avance (6 €) à cette course «*** » car sur place ce sera plus cher et venez tôt pour ne pas devoir courir avant la course. Les photos illustrant cet article ont été prises dimanche lors de la reconnaissance.

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Trail des Tiges et Chavées : 496 finishers pour une grande première !

Posté le 11 octobre 2015 par Thierry Godefridi — Aucun commentaire ↓

Êtes-vous l’artiste de votre vie ? Cette invitation aux accents nietzschéens publiée sur le site Internet du Trail des Tiges et Chavées ne pouvait laisser indifférent l’auteur du livre Marathonien de coeur et d’esprit. Ceux qui ont lu le livre comprendront (pour l’acheter, c’est ici!).

Le trail a décidément le vent en poupe. S’étonnerait-on que ce fut encore le cas samedi pour un trail partant de Forvent et passant par Froidebise ? Le Trail des Tiges et Chavées afficha près d’un demi-millier d’arrivants à Coutisse pour sa première édition, répartis sur les trois distances, 12,4 km, 22,7 km et 41,1 km avec des dénivelés de 270 m, 590 m et 1250 m. S’étaient-ils tous laissé enjôler par la sémillante Véro, co-organisatrice de cette belle ballade dans le Condroz namurois, en se renseignant auprès d’elle sur ce qui les attendait, comme fit l’auteur de cette chronique, désireux d’accumuler les kilomètres sans se tordre les chevilles dans un ru rocailleux ou un sous-bois jonché d’embûches sur un parcours imaginé par un ultra-traileur du Mont-Blanc et un spécialiste de la course d’orientation ?

Quoique les organisateurs disaient de leur Trail des Zartistes de 21 km – qui en furent donc 22,7 aux dernières nouvelles – que le parcours en était « vallonné mais accessible au grand public de la course à pied », quel contraste entre ce Trail des Tiges et Chavées au profil en dents de scie égoïne (tiges étant synonyme de crêtes et chavées, de dépressions), avec ses escaliers, sa grotte, son musée naturel de la sculpture du bois et ses chausse-trappes et, par exemple, le Semi-Marathon de Nivelles, les 20 Km de Fraiture-en-Condroz ou les 20 Km de la Forêt de Beloeil que votre auteur marathonien préféré a récemment courus en guise d’entraînement en vue de son prochain marathon et dont vous retrouverez les comptes-rendus sur ce site. (Empressons-nous d’ajouter que tous valent au moins le détour – ** – , voire le déplacement – ***. Seul le genre est autre; la qualité reste.)

Le trail représente-t-il pour autant et de manière générale l’essence même du running (« courir », par opposition à « faire la course » – racing, suivant la distinction qu’en fit Alan Sillitoe, l’auteur de La solitude du coureur de fond paru en 1960, en ce qu’il vous libérerait de la « course aux rats » (objet d’un poème du même auteur) et d’une conception darwinienne de l’existence ou n’est-il, au contraire, parfois qu’un épiphénomène de marketing événementiel comme d’autres permettant à ses promoteurs d’appâter le chaland, de lui réclamer un droit de participation supérieur à celui du commun des joggings et de se libérer de nombre des contraintes de ces derniers ?

Sébastien Henrotte, le plus rapide sur la grande distance (41,1 km) du Trail des Tiges et Chavées en 3:25:53 à près de 12 km/h, et Elodie Dancette, première dame en 4:32:53 (9 km/h) ne prirent sans doute pas le temps de se poser ces questions, ni même David Pinon qui termina 65e et dernier, doublement méritant compte-tenu du temps qu’il y passa (6:19:35).

Le Trail des Zartistes sur 22 km, auquel prit part votre « zartiste » de service, avait attiré le plus grand nombre d’inscrits (256) et fut remporté par Cédric Mathieux (1:33:18 soit une remarquable moyenne de 4:11 au km) avec une avance de près de cinq minutes sur Nathan Delbecq (1:38:15), et, côté féminin, par une aînée 2, Anne Agnessen (2:16:04), devant Emilie Delbecq (2:17:54).

Le trail/jogging (suivant l’appellation des organisateurs) de Froidebise se conclut en moins d’une heure pour les 12 km et 300/400 m (organisateurs et chronométreur ne s’étaient pas mis d’accord sur les distances), tant pour le vainqueur hommes (François Vandenbosch, 51:30) que pour la coureuse la plus rapide (Anaïs Oreins, 58:29 et quatrième au scratch sur 175 arrivants).

Le Trail des Tiges et Chavées : à faire ou à refaire, si les organisateurs vous en donnent l’occasion, en groupe ou en binôme de préférence si vous privilégiez l’auto-médication collective à la méditation solitaire.

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Marathon de Cologne : 5999 participants dont 163 Belges et 75 Français

Posté le 6 octobre 2015 par Thierry Godefridi — Aucun commentaire ↓

Le Rhein Energie Marathon de Cologne fait partie des cinq plus grands d’Allemagne avec ceux de Berlin, Hambourg, Francfort et Munich. Il se déroula ce premier dimanche d’octobre et donna lieu à une victoire kényane chez les hommes et une victoire éthiopienne chez les femmes, partage équitable en quelque sorte entre les deux nations dominant la spécialité au niveau mondial.

Benson Waweru s’imposa en 2:16:03, précédant de 19 sec l’Ethiopien Wubishet Zewde (2:16:22) et de 35 sec le Marocain Khalid Lablaq (2:16:38). Côté féminin, Gelane Senbete (photo ci-contre) triompha en 2:37:33 et précéda de plusieurs minutes la Marocaine Fatiha Asmid (2:45:19) et la meilleure Allemande, Anja Lamberty (2:53:27).

5999 coureurs s’étaient inscrits cette année au Marathon de Cologne proprement dit, 600 de plus que l’an dernier ! Plus de 14.000 coureurs en firent de même sur le semi-marathon tandis qu’un marathon-relais avait réuni 682 équipes de 4 coureurs et une épreuve « scolaire », 255 équipes de 6 coureurs, prouvant si nécessaire qu’il n’y a pas qu’en Belgique et en France que la course à pied rencontre un succès populaire grandissant.

Le Marathon de Cologne attire régulièrement de nombreux Belges de par sa proximité. Ils étaient 163 au départ. Tomas Valcke (1976) de Gentbrugge se classa 12e (2:41:22) et Gaby Andres de Nidrum (Liège), 5e femme en 2:58:30. Les Français étaient 75. Les résultats complets du Marathon de Cologne sont disponibles via ce lien : http://results.koeln-marathon.de/2015/

Le Marathon de Cologne avait fait l’objet d’un compte-rendu Marathonien de coeur et d’esprit pour son édition 2013 que vous relirez avec plaisir via ce lien: Marathon de Cologne 2013.

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Challenge ACRHO à Beloeil : le plein de soleil et de partants (785) sur les 20 Km

Posté le 3 octobre 2015 par Thierry Godefridi — Aucun commentaire ↓

Les 20 Km de la Forêt de Beloeil avaient attiré 785 partants sur la place au croisement des rues P.-E. Janson, Eugène Lebailly et du Calvaire ce samedi sur le coup de 15 heures, à proximité du gymnase de Stambruges où se tenait le quartier général de l’événement et se jugeaient les arrivées de cette ronde – de 19,6 ou 19,9 km selon les sources. Le parcours se dessinait essentiellement dans la forêt de Beloeil, le bois de Stambruges et celui du Carnoi ainsi que le long du canal Blaton-Ath avec comme autres attractions le château de Beloeil et la mer de sable. Il est difficile d’avancer que c’est la plus belle course au programme du Challenge ACRHO sans les avoir toutes faites mais c’en est assurément l’une des plus belles, classée « *** » (« vaut le déplacement ») en appliquant les critères d’un guide gastronomique bien connu.

Chez les femmes, les 20 Km de la Forêt de Beloeil ont couronné Bénédicte Duthoit qui a dominé la saison 2015 du Challenge ACRHO et s’est imposée à Stambruges en 1:27:04. Elle avait espéré courir à du 4:15 au km et ce fut du 4:23, mais elle se montrait quand même satisfaite car d’une part les chemins et sentiers forestiers et leurs embûches ne constituent pas son terrain de prédilection et d’autre part le nombre de participants et le nombre de kilomètres de chaque course interviennent dans l’attribution des points au classement général du challenge de même, bien sûr, que les positions respectives dans chaque course. Or, non seulement il y avait beaucoup de partants et beaucoup de kilomètres mais encore la lauréate du jour, 89e au scratch, devança ses plus proches rivales de plus de 6 min (Julie Collage, 189e en 1:33:08, Natacha Stockman, 190e en 1:33:10 et Caroline Lemaire, 198e en 1:33:29) et sa concurrente directe au général, Véronique Vansteenkiste (220e en 1:39:28), de plus de 12 min. La sociétaire et organisatrice du semi-marathon du J.C. Hérinnes (comptant également pour le Challenge ACRHO) considère qu’elle est à présent assurée de la victoire finale dans le challenge et, du coup, elle envisage de s’aligner au départ de son deuxième marathon, à Francfort (le 25 octobre).

Chez les hommes, Benoît Ruscart (1:11:02 soit 3:34 au km), Jean-Baptiste Vandeneede (1:12:57) et Valérian Dupont (1:14:24) se hissèrent sur le podium, suivis de trois coureurs de Popuelles, Ludovic Grootenbruel (1:15:02), Nathan Delbecq (1:15:27) et Grégory Billet (1:15:38).

Les 20 Km de la Forêt de Beloeil constituaient la 33e course de la saison 2015 du Challenge ACRHO dont le calendrier en reprend 40. La prochaine course du challenge sera un cross de masse de 9,5 km, le samedi 17 octobre 2015 à 15 heures au départ du stade de la RUSTA à 7530 – Gaurain-Ramecroix.

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Marathon de Berlin 2015 : Pour Kipchoge, l’essentiel c’est l’esprit, pas le corps !

Posté le 28 septembre 2015 par Thierry Godefridi — Aucun commentaire ↓

L’équipementier d’Eliud Kipchoge entendait-il appliquer les principes aérodynamiques de l’aileron dans le domaine aéronautique de manière à équilibrer sa foulée ou ceux du spoiler dans le domaine automobile de manière à améliorer son adhérence ? Que les semelles intérieures lui soient sorties des chaussures dès le premier kilomètre du Marathon de Berlin constitue un incident jamais vu à ce niveau de compétition. Ce « problème technique » lui a peut-être coûté le record du monde, objectif avoué du champion kényan, et le bonus de 50.000 € qui l’en eût récompensé, ce qui dans le monde du football spectacle représente de la roupie de sansonnet mais dans celui du marathon reste une somme considérable.

Alors que les gros plans sur ses chaussures se succédaient et les commentaires foisonnaient sur la chaîne de télévision allemande ARD, le Kényan parut le dernier à s’en émouvoir. A aucun moment, il n’essaya d’arracher ces appendices malencontreux et ces derniers ne l’empêchèrent pas de placer, avec le sourire, un démarrage décisif à une dizaine de kilomètres de l’arrivée, d’améliorer son record personnel et de réaliser la meilleure performance chronométrique de l’année et la neuvième meilleure de tous les temps sur marathon (2:04:00).

Revenant quelques heures après sa victoire à Berlin sur sa carrière jusqu’à présent, Eliud Kipchoge soulignait qu’en ce qui le concerne ainsi que son entraîneur de longue date, Patrick Sang, médaille d’argent du 3000 m steeple au J.O. de 1992, le maintien d’un état de fraîcheur mentale est encore plus important que le conditionnement physique. Kipchoge jouit bien sûr d’une superbe condition. Il l’a démontré pendant plus d’une décennie, remportant à 19 ans le titre mondial sur 5000 m contre Kenenisa Bekele à Paris en 2003, une médaille d’argent sur la même distance quatre ans plus tard et une autre d’argent aux J.O. de Pékin en 2008. Mais, la philosophie de l’athlète et de son entraîneur déborde clairement du cadre du mantra « Train Hard, Win Easy » (plus dur l’entraînement, plus facile la victoire).

« Après Berlin, je dois préparer Rio mais les Jeux Olympiques n’auront lieu que dans onze mois. C’est encore loin et je souhaiterais d’ici là courir un autre marathon, probablement au printemps prochain. Onze mois sans un marathon serait trop long. Vous avez besoin de tester le corps et ça dira à l’esprit et au corps qu’un autre marathon [le marathon olympique] vient », déclara Kipchoge. Il ne fait aucun doute, étant donné son statut, que tout promoteur de marathon est susceptible de revoir son budget afin de s’assurer de ses services. Mais ce commentaire supplémentaire révèle la subtilité de l’approche de l’athlète et de son entraîneur : « L’essentiel, c’est l’esprit, pas le corps ».

La sélection en vue d’un championnat peut prendre des contours byzantins et être affectée de toutes sortes de rebondissements, de sorte qu’Eliud Kipchoge ne considère nullement comme acquis de prendre place dans l’équipe olympique kényane. Son entraîneur Patrick Sang et lui restent toutefois confiants dans la pertinence de leur collaboration qui a débuté il y a 12 ans et de leur programme de préparation qui a conduit Kipchoge à devenir un super crack de la piste avant de se tourner vers la route et de se montrer l’égal de n’importe quel autre marathonien à l’heure actuelle.

Kipchoge vit à Eldoret. Sa base d’entraînement se situe à Kaptagat, à environ 30 km. Qu’il coure ou non le marathon olympique en 2016, le champion kényan a promis de revenir dans la capitale allemande pour le marathon de 2017 dans le but d’améliorer son temps, de préférence avec les semelles bien collées au fond des chaussures.

Voici le rappel du classement des dix premiers hommes au Marathon de Berlin 2015:

1. Eliud Kipchoge KEN 2:04:00

2. Eliud Kiptanui KEN 2:05:21

3. Feyisa Lilesa ETH 2:06:57

4. Emmanuel Mutai KEN 2:07:46

5. Geoffrey Mutai KEN 2:09:29

6. Reid Coolseat CAN 2:10:28

7. Koen Naert BEL 2:10:31

8. Yared Shegumo POL 2:10:47

9. Koji Gokaya JPN 2:10:58

10. Scott Overall GBR 2:11:24

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Challenge Condrusien : 20 Km vallonnés et valeureux à Fraiture

Posté le 27 septembre 2015 par Thierry Godefridi — Aucun commentaire ↓

Quelle que soit la catégorie dans laquelle on s’alignait, il fallait, comme le prédisait une fringante concurrente « dames » que j’interrogeais sur ses ambitions avant le départ, être costaud pour viser une place sur le podium des 20 Km (et quelques centaines de mètres) de Fraiture-en-Condroz comptant pour le Challenge Condrusien.

S’ils n’étaient que 203 coureurs au départ de la plus longue course du challenge, ils étaient clairement tous affûtés. Il fallait l’être pour courir, par une fin d’après-midi automnale agréablement ensoleillée, ce qui constituait pratiquement un semi-marathon, vallonné à souhait et agrémenté de passages gras ou ravinés, de portions de chaussée romaine qui n’avait pas été conçue à l’origine pour être parcourue en baskets, d’une dégringolade et d’une escalade du no man’s land déforesté à quelques bornes de l’arrivée. Dans un paysage dont même les habitués continuent de s’émerveiller, ce parcours sportif mettait à l’épreuve ce que Kierkegaard appelait notre verticalité infinie et notre spiritualité sublime, le philosophe danois y voyant la supériorité de l’homme sur l’animal, dussions-nous regretter par moments de ne pas être des d’zys.

Si la fringante concurrente ne manqua finalement le podium « dames » que de moins d’une minute, elle était néanmoins précédée à l’arrivée de sept aînées 1 et de cinq aînées 2, preuve qu’en terre liégeoise le nombre des années n’enlève rien à la valeur. C’est d’ailleurs une concurrente de 49 ans, Christine Cordier (1:39:09), tout juste encore aînée 1, qui se classa première femme, précédant une aînée 2, Françoise Debaty, de 3 min 47 s, la première « dame », Céline Collignon de 4 min 20 s et, 10 s derrière, une autre aînée 2, qui passera aînée 3 l’an prochain, Maja Van Zand de l’AC Alken.

Chez les hommes, c’est un régional de l’étape, le jogging étant organisé par l’école communale de Tinlot à Fraiture, le Tinlotois Thomas Van Hee (20 ans) qui s’imposa, en 1:18:07, devant trois autres seniors, Denis Simonet (à 20 s), Thomas Gentil et Yoann Essabri et un vétéran frais émoulu, Pierre Dochain. Ces 20 Km de Fraiture-en-Condroz n’enregistrèrent qu’un seul abandon, celui du président du challenge, Gaetano Falzone, abandon dont il faut espérer que la cause en soit sans gravité.

Complétaient le programme du jour, une course sur 10 km à laquelle participèrent 137 coureurs et une troisième sur 5,3 km dans laquelle ils étaient 72.

Les trois dernières courses de la saison du Challenge Condrusien seront le Jogging des Poudingues à Ombret (dimanche prochain 4 octobre à 10 heures 30), Lès Tîdges d’Havlondge (samedi 10 octobre à 16 heures) et le Jogging de la St Nicolas à Marchin (le samedi 14 novembre à 15 heures). Pourquoi courir ailleurs?

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Marathon de Berlin, ce dimanche : Objectif côté femmes, sous les 2 h 20

Posté le 25 septembre 2015 par Thierry Godefridi — Aucun commentaire ↓

Dans l’absolu, sur base de la moyenne des dix meilleures performances chronométriques qui y ont été réalisées au fil des années, parmi lesquelles les six derniers records du monde hommes, le Marathon de Berlin, dont la 42e édition aura lieu en ce dernier dimanche de septembre, est le plus rapide de la planète. Avec 2:03:54,7 de moyenne, il précède le Marathon de Chicago de 45 sec, le Marathon de Dubai de 51 sec, le Marathon de Rotterdam de 56 sec et le Marathon de Londres de 1 min 01 sec. Se classent ensuite Boston, Francfort, Amsterdam, Paris et Eindhoven, qu’on se le dise!

Côté féminin, cela reste pourtant le Marathon de Londres le plus rapide avec Paula Radcliffe qui intervient dans le calcul de la moyenne par trois fois (avec les 1er, 2e et 4e meilleurs temps) : 2:15:25 en 2003, 2:17:42 en 2005 et 2:18:56 en 2002. Le Marathon de Berlin arrive en deuxième position à 1 min 5 sec. Suivent Dubai, Chicago, Boston, Osaka, Pékin, Francfort, Paris, Amsterdam.

Ce dimanche pour la 42e édition du Marathon de Berlin, les montants des primes et bonus pour les femmes s’élèveront à la même hauteur que pour les hommes (40.000, 20.000, 15.000, 12.000, 10.000, 7.500, 5.000, 4.000, 3.000 et 2.000 € pour les dix premiers, 30.000 € pour la première avec un chrono sous les 2:19, 15.000 € pour la 1ère/2e sous les 2:20:30 et un super bonus de 50.000 € pour battre le record du monde de Paula Radcliffe sur base d’un marathon mixte, soit le temps de 2:15:25 qu’elle avait réussi à Londres en 2003).

Les deux favorites de cette année, la Kényane Gladys Cherono et l’Ethiopienne Aberu Kebede, ont toutes deux annoncé leur intention de descendre sous la barrière des 2 h 20. Elles approcheraient ainsi la meilleure performance chronométrique de l’année de l’Ethiopienne Mare Dibaba (2:19:52 à Xiamen).

Bien qu’âgée de 32 ans, Cherono fait figure de débutante sur la distance. Blessée l’an dernier, elle dut s’abstenir de courir à Berlin et ce fut finalement en janvier de cette année, qu’elle accomplit son premier marathon à Dubai, y laissant échapper la victoire d’une seconde mais réalisant avec 2:20:03 le troisième meilleur chrono de tous les temps pour une athlète féminine sur un premier marathon officiel.

Aberu Kebede remporta le Marathon de Berlin par deux fois, en 2012 avec un chrono qui reste son record personnel (2:20:30) et en 2010. Si elle remportait une troisième victoire, l’Ethiopienne de 26 ans rejoindrait au palmarès du Marathon de Berlin l’Allemande Uta Pippig et la Polonaise Renata Kokowska. Kebede n’est toutefois pas à l’abri de la concurrence de ses compatriotes Meseret Hailu (record personnel 2:21:09, 1ère à Amsterdam en 2012) et Tadelech Bekele (2:22:51, 7e à Dubai en 2015).

Voici la liste des marathoniennes les plus rapides annoncées à Berlin :

Gladys Cherono (KEN) 2:20:03

Aberu Kebede (ETH) 2:20:30

Meseret Hailu (ETH) 2:21:09

Tadelech Bekele (ETH) 2:22:51

Fate Tola (ETH) 2:25:14

Eri Hayakawa (JPN) 2:25:31

Lisa Nemec (CRO) 2:25:44

Tomomi Tanaka (JPN) 2:26:05

Anna Hahner (GER) 2:26:44

Deborah Toniolo (ITA) 2:28:31

Maja Neuenschwander (SUI) 2:29:42

L’Espagnole Iris Fuentespila (record personnel de 32:10 sur 10 km) effectuera ses débuts sur la distance mythique à Berlin.

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Le Marathon de Berlin 2015 sera retransmis sur la chaîne de télévision allemande ARD de 8 heures 45 à 12 heures.

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La 37e édition du Marathon de Berlin qui se déroula le 26 septembre 2010 fait l’objet du chapitre 4 du livre Marathonien de coeur et d’esprit (à commander ici). L’édition 2014 qui constituait la cinquième participation de l’auteur à ce marathon avait donné lieu à plusieurs articles que vous retrouverez dans les archives de ce site.

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Marathon de Berlin, ce dimanche : le plus rapide de la planète

Posté le 23 septembre 2015 par Thierry Godefridi — Aucun commentaire ↓

Le Marathon de Berlin aura lieu, conformément à la tradition, ce dernier dimanche de septembre et il constituera de même la plus grande manifestation sportive de l’année en Allemagne. 41.224 coureurs provenant de 127 nations se sont inscrits à la 42e édition du seul marathon (des épreuves connexes réuniront 16.000 personnes supplémentaires). La 37e édition du Marathon de Berlin qui se déroula le 26 septembre 2010 fait l’objet du chapitre 4 du livre Marathonien de coeur et d’esprit (à commander ici). L’édition 2014 qui constituait la cinquième participation de l’auteur à ce marathon avait donné lieu à plusieurs articles à retrouver dans les archives de ce site.

Berlin, c’est aussi le marathon le plus rapide de la planète. Les six derniers records du monde masculins du marathon y ont été établis: Paul Tergat (KEN) en 2003, Haile Gebrselassie (ETH) en 2007 et 2008, Patrick Makau (KEN) en 2011, Wilson Kipsang (KEN) en 2013 et Dennis Kimetto (KEN) en 2014.

Cette année, quatre super-cracks ayant déjà couru un marathon sous les 2 h 05 seront au départ du Marathon de Berlin. Deux de ces quatre athlètes, les Kényans Eliud Kipchoge et Emmanuel Mutai ont réalisé leur record personnel sur ce parcours ultra-rapide, tous deux en se classant deuxièmes de l’épreuve.

C’est en se classant deuxième derrière le nouveau recordman du monde à l’époque, son compatriote Wilson Kipsang (2:03:23), que Kipchoge courut en 2:04:05 à Berlin il y a deux ans, avant de s’imposer dans ses trois marathons suivants : Rotterdam au printemps 2014, Chicago en octobre 2014 (laissant notamment derrière lui l’Ethiopien Kenenisa Bekele) et – chacun se souviendra de son duel endiablé avec Wilson Kipsang – à Londres au mois d’avril dernier dans un temps de 2:04:42, meilleure performance de l’année.

Emmanuel Mutai réalisa l’an dernier à Berlin un temps encore beaucoup plus rapide que Kipchoge et même plus rapide que le record du monde de Wilson Kipsang établi un an plus tôt quand il finit en 2:03:13, malheureusement pour lui deuxième derrière le nouveau recordman du monde en titre, le Kényan Dennis Kimetto (2:02:57).

Un autre Mutai, Geoffrey, sans lien de parenté avec le précédent, connaît le parcours du Marathon de Berlin mieux encore que ses deux compatriotes du top 4. Geoffrey Mutai finit deuxième en 2010 et remporta la victoire en 2012 en 2:04:15, meilleure performance mondiale de l’année. Entre ces deux apparitions à Berlin, il réalisa en 2011 à Boston le temps époustouflant de 2:03:02 qui ne put toutefois pas être homologué comme record du monde à l’époque en raison du dénivelé de ce marathon mythique se courant de point à point. Mutai persista et établit plus tard dans l’année un nouveau record du Marathon de New York en 2:05:06.

La victoire au Marathon de Berlin de ce dimanche n’est pas acquise d’emblée à un coureur kényan. L’Ethiopien Feyisa Lilesa affiche un record personnel de 2:04:52, réalisé il y a trois ans à Chicago où il se classa deuxième et il est donc susceptible de se mêler aux meilleurs.

Les autres prétendants aux places d’honneur et aux primes (attribuées aux 10 premiers) seront Eliud Kiptanui (KEN, 2:05:39, 1er à Prague en 2010), Tamirat Tola (ETH, 2:06:17, 4e à Dubai en 2014), Lusapho April (Afr. du Sud, 2:08:32, 1er à Hanovre en 2013), Masanori Sakai (JPN, 2:09:10, 12e à Tokyo en 2014), Tomoyuki Morita (JPN, 2:09:12, 5e Lake Biwa en 2012), Koji Goyaka (JPN, 2:09:21, 11e à Tokyo en 2015).

Le vainqueur recevra une prime de 40.000 €, le deuxième de 20.000 €, le troisième de 15.000 €, le quatrième de 12.000 €, le cinquième de 10.000 € et ainsi de suite. Un bonus de 30.000 € sera attribué au 1er coureur sous les 2 h 04 et de 15.000 € au 1er/2e coureur sous les 2 h 05. Un bonus supplémentaire de 50.000 € sera attribué au coureur qui établirait un nouveau record du monde. Les femmes bénéficieront des mêmes montants de prime et de bonus.

Marathonien de coeur et d’esprit reviendra sur la course féminine dans un prochain bulletin sur cet site.

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Semi-Marathon de Nivelles : Y. Darrazi et Alexandra Tondeur, deux beaux champions

Posté le 20 septembre 2015 par Thierry Godefridi — Aucun commentaire ↓

Dans sa présentation du Semi-Marathon de Nivelles 2015 pour l’édition régionale Brabant Wallon du journal L’Avenir, Christophe Goffaut en évoquait la face visible et la partie immergée. C’est un bon canevas pour comprendre la popularité de ce qui en trois ans est devenu l’événement phare de la saison de course à pied sur route dans le Brabant Wallon.

Plus de deux mille joggeurs s’étaient pré-inscrits et les organisateurs en attendaient finalement plus de 2.500 au pied de la Collégiale Sainte-Gertrude, l’imposante église d’architecture romane datant du XIe siècle située en plein centre de Nivelles où l’édifice s’étend sur plus de 100 m et le clocher culmine à 50 m. En plus du semi-marathon, le programme sportif du jour proposait des courses sur 12 km et 5 km ainsi que, pour les enfants, une course sur 1000 m et une marche de 5 km à laquelle 200 marcheurs s’étaient inscrits. Il est vrai qu’en janvier de cette année, le Jogging Sainte-Gertrude organisé par le collège éponyme et le NAC (Nivelles Athletic Club) avait déjà réuni plus de 1000 joggeurs et ainsi réalisé d’emblée le meilleur score de participation de la saison 2015 du Challenge du Brabant Wallon. Chef-lieu d’arrondissement administratif et judiciaire, Nivelles est donc aussi le chef-lieu du jogging en Brabant Wallon.

Sa notoriété, le Semi-Marathon de Nivelles la doit aussi à la qualité de la participation. Cette année, il a couronné de beaux champions, Younes Darrazi et Alexandra Tondeur, qui ont tous deux survolé l’épreuve. Le coureur du CABW (le Cercle athlétique du Brabant Wallon, lui aussi situé à Nivelles et l’un des plus importants de la région wallonne) s’imposa à 19 ans en 1:15:35 à du 16,753 km/h (3:35 de moyenne au km) et devança Geoffrey De Bilderling (TriGT) et Eddy Dupont (NAC) de plus de 2 min 30. La première femme, tri-athlète, 3e aux championnats d’Europe à Wiesbaden (Allemagne) et 13e aux championnats du monde à Zell am See (Autriche) en Ironman 70.3, a terminé son semi-marathon à Nivelles en 1:22:20 avec une avance de 3 min 44 sur Amélie Saussez. Rencontrée avant le départ, Alex Warriex oublia de préciser si avant d’arriver à Nivelles elle avait déjà nagé les 1900 m et roulé les 90 km à vélo qui avec les 21 km de course à pied constituent le menu-type de l’Ironman 70.3. Pour situer le niveau de performance, il faut rappeler qu’Amélie Saussez, affiliée à l’ACLO de La Louvière, s’était classée troisième des 20 Km de Bruxelles (et 342e au scratch général) en 1:18:36 en mai dernier. Voilà qui donnera peut-être des idées à l’« artiste » Alexandra désormais « pro » qui s’entraîne jusqu’à plus de 40 heures par semaine.

En ayant ainsi terminé avec la face visible du Semi-Marathon de Nivelles, immergeons-nous pour en aborder l’autre partie, la plus importante selon le journaliste déjà cité de l’édition régionale de L’Avenir, à qui, étant directement concerné en tant que dilettantissimo, je laisserai la responsabilité de cet intéressant avis insistant sur le côté festif et bon enfant de l’événement.

Le parcours se présentait en deux boucles, la première de 7 km épousant en partie le parcours du jogging comptant pour le Challenge du Brabant Wallon jusqu’à Monstreux par-delà l’E19 et la seconde de 14 km faisant traverser aux coureurs le parc de la Dodaine pour un tour de piste dans le stade nivellois avant de les envoyer en direction du parc industriel de Nivelles Sud, de Thines, d’Alzémont et de Baulers et de suivre la voie du chemin de fer pour le retour en ville. Cette visite de Nivelles et de ses alentours accusait un dénivelé total de 200 mètres et était agrémentée de quatre ravitaillements liquides et solides. En chemin, les coureurs avaient le loisir de suivre des meneurs d’allure (de 1 h 30 à 2 h 20 et par intervalles de 10 min entre les deux), à moins qu’ils ne se soient contentés de se laisser rythmer les foulées par les nombreux ensembles musicaux et musiciens ou bercer par les bavardages. « Tu sais, on commence à peine et cinq minutes après on est sous la douche », confiait cette concurrente à sa voisine. Parlaient-elles du déluge qui s’était abattu sur le peloton lors de la précédente édition du Semi-Marathon de Nivelles ou d’autre chose ? Quoi qu’il en fût, cette édition-ci fut lumineuse et si votre corps souffrait d’un manque d’attention ou de préparation il vous était loisible de le faire masser à l’arrivée après qu’une médaille souvenir de belle facture vous ait récompensé de vos efforts vallonnés et valeureux pour finir l’été en toute beauté.

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Si vous êtes en pleine préparation d’un marathon et souhaitez engranger les kilomètres, sachez que la 16e édition des 20 Km de Fraiture-en-Condroz (cliquez sur le lien!) aura lieu samedi prochain, 26 septembre 2015 à 16 heures 30, dans le cadre du Challenge Condrusien.

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Challenge Vals et Châteaux – C. Martens et Mahia vainqueurs de La Castellinoise (UAC)

Posté le 6 septembre 2015 par Thierry Godefridi — Aucun commentaire ↓

L’Union Athlétique Châtelineau organisait dimanche sa Castellinoise au départ du stade du Taillis-Pré. Figurant un temps au calendrier du Challenge Delhalle, cette course fait aujourd’hui partie du Challenge Vals et Châteaux dont les exigences de qualité d’organisation s’inspirent de celles du Challenge Delhalle : chronométrage électronique, douches chaudes, consigne, balisage soigné, parcours verts, ravitaillements en eau de source sur le parcours et liquides et solides à l’arrivée, prize money et tombola.

Deux distances étaient proposées par l’UAC (12,6 et 6 km) avec le Bois de Soleilmont comme théâtre d’action principal (les trois quarts de la course sur la grande distance s’y déroulaient). Le dénivelé positif s’élevait à 139 m sur les 12,6 km. Sur cette distance, Mahia (43:41), Portetelle (44:47) et Van Reusel (45:31) prirent place sur le podium masculin, Catherine Martens (50:06 et 15e au scratch général), Emilie Loriaux (54:38) et Fabienne Knott (56:08) sur celui des femmes.

Sur les 6 km, Younes Darrazi (déjà vainqueur la veille sur 12,6 km dans le Challenge du Brabant Wallon à Sart-Risbart) et Ophélie Weber s’adjugèrent les plus grandes coupes et les enveloppes les mieux fournies. Pour Darrazi, il ne s’agissait que d’un “petit” effort supplémentaire par rapport à la charge de son week-end puisqu’il s’en acquitta en 21:03 (3:31 de moyenne par km) à une vitesse de plus de 17 km/h. Ophélie Weber mit 25:33 et se classa 16e au scratch.

La prochaine manche du Challenge Vals et Châteaux aura lieu vendredi prochain, 11 septembre, à Villers-Perwin.

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