Challenge de Jogging du Brabant Wallon : 27e Jogging du Ronvau, cross à contresens

Posté le 11 mars 2018 par Thierry Godefridi — Aucun commentaire ↓

Le Jogging Club du Ronvau avait invité samedi les joggeurs du Challenge de jogging du Brabant Wallon à son annuel rendez-vous – le 27e – dans l’écrin de verdure, au coeur des Ardennes brabançonnes, qui lui sert de terrain d’entraînement. Le sales pitch du Ronvau dans le booklet du challenge était resté le même que l’an dernier : les gentils organisateurs – Quentin Buis et Adrien Stouffs – avaient simplement omis de préciser que, à l’exception de la boucle initiale de 2 km, l’on prenait le Train à contresens des années précédentes.

Au terme de ladite boucle, l’on ne virait pas à droite en s’éloignant du centre sportif, mais à gauche en repassant devant ce dernier. Pour ceux qui appréciaient la dernière ligne droite d’environ un kilomètre pour en découdre, c’était marqué pas de chance.

De même pour ceux qui étaient sortis le matin sous un soleil gentillet et avaient espéré qu’une météo printanière présiderait à l’événement : il se mit à pleuvoir environ une heure avant le départ et cela ne s’arrêta pas vraiment. Du coup, le Jogging du Ronvau méritait plus l’appellation de cross que le Cross de Bousval (Challenge Delhalle) du dimanche précédent. Louise Deldicque – si elle avait été là ! Que devient-elle ? – eût piqué une sainte colère – comme elle le fit, il y a quelques années – en constatant l’état plutôt gras du terrain. Ceux qui avaient préféré des baskets « trails » à des « slicks » avaient sans doute fait, samedi, le bon choix.

Le fait de courir à contresens entraîna un rallongement du parcours de quelques centaines de mètres. 867 participant(e)s s’alignèrent sur la grande distance (estimée à 12,8 km), 90 sur la petite distance. Victoires de Guillaume Demeulemeester (47:37) devant Benoît Berthe (48:15), Walid Bouagfa (48:51), Nicolas Denoel (49:07) et Alexis Matthys (49:15) et d’Alexandra Tondeur (51:13 et 13e au scratch) devant Kabiratou Nassam Alassani (53:26), Juliet Champion (55:46), An Renckens (56:17) et Stéphanie Cappelle (57:36) sur la grande distance ainsi que de Fabian Versmissen (21:19) et Katarzyna Kaczkielo (27:26) sur la petite. (Photo ci-dessous d’Alexandra Tondeur : Laurent Saublens)

Samedi prochain, le 17 mars, à 15 heures, le Challenge de Jogging du Brabant Wallon retrouvera la forêt de Soignes pour les 13 000 Yards de Waterloo (32e Prix Valentin Despretz), 12,7 km au départ de la Scandinavian School, square d’Argenteuil, à Waterloo.

* * *

Soyez automatiquement informé des prochains articles publiés concernant les plus grands marathons d’Europe et d’ailleurs, les événements et livres phares du jogging en vous abonnant au blog Marathonien de coeur et d’esprit via ce lien. C’est gratuit et vous pourrez à tout moment vous désabonner.

Soutenez ce site en commandant le livre Marathonien de coeur et d’esprit au prix de 12,50 € (frais d’envoi compris à l’adresse de votre choix) via le lien surligné en rouge. (Les oeuvres rares ne se trouvent pas dans toutes les bonnes librairies!)

Avec Marathonien de coeur et d’esprit, carnets de route d’un périple marathonien européen, parcourez villes et campagnes et jetez un regard nomade sur le monde et notre société au travers de neuf grands marathons (Paris, Berlin, Rome, Madrid, Barcelone, Copenhague, Lisbonne, Siebengebirge et Las Palmas de Gran Canaria).

Suivez Marathonien de coeur et d’esprit sur Facebook et sur Twitter @Marathonience.

Email, RSS Follow
Tagué avec: ,
Posté dans Accomplissement de soi

Challenge Delhalle – Le Cross de Bousval : Une 40e clémente

Posté le 5 mars 2018 par Thierry Godefridi — 1 Commentaire ↓

Déjà, la 40e édition du Cross de Bousval ! Que le temps passe ! Je vous mentirais si j’affirmais que j’ai participé aux premières car elles remontent aux années 1970 et, comme je le raconte dans mon livre Marathonien de coeur et d’esprit, je ne me suis sérieusement mis à la course à pied qu’au début de la décennie suivante.

A l’époque glorieuse, avant que la « Printanière » ne lui chipe sa première place au calendrier, n’étions-nous pas près de (plus de ?) mille à courir les 14 km 350 m du Cross de Bousval ? Nostalgie quand tu nous tiens !

Quoi qu’il en soit, j’en ai couru une trentaine dont beaucoup constituaient la course d’ouverture de la nouvelle saison du Challenge Delhalle avant qu’il ne devienne « le challenge des courses nature » et qu’il ne mette donc l’accent (grave ?) sur ce qu’il a toujours été à mes yeux et à ceux de bon nombre.

C’était donc avant que le Challenge Delhalle n’épouse la tendance « trail » et que plusieurs courses, et non des moindres, dont le Cross de Bousval, n’empruntent des chemins creux, voire boueux, dès qu’elles le peuvent et où qu’ils se trouvent. Faut-il pour qu’une course soit nature qu’elle patauge pour autant dans la boue ?

Certains joggeurs ne sont pas de cet avis. Du coup, il y en a qui préférèrent faire des rondes autour d’un lac ou courir au diable vaut vert. Quelques grands clubs de jogging brabançons étaient absents. Bien heureusement, dimanche, la pluie ne se déversa sur Bousval qu’après la course, évitant aux valeureux concurrents qu’une partie du parcours ne se transforme en véritable patinoire.

Il y avait 583 inscrits, 563 partants, 556 finishers sur les 15 km et quelques vrais champions toutes catégories (Jonas Roels, vainqueur en 50:21, à près de 18 km/h, devant Balty, 51:24 ; Alexandra Tondeur, venue en voisine et première femme en 58:38, 26e au scratch) ainsi que dans les catégories (pensons ici à Roland Canivet, premier vétéran 4 en 1:10:10, Brigitte Doudelet, première aînée 3 en 1:20:47 et, bien sûr, tous et toutes les autres).

Autre signe des temps, le programme du Cross de Bousval est désormais complété par deux courses sur des distances réduites à 10 km (112 inscrits) et 5 km (78 inscrits), un record d’inscrits au total des trois courses, paraît-il. C’est que Bousval et Genappe, terres héroïques de précurseurs, sont devenues, sous la houlette généreuse (merci pour le beau T-shirt collector spécial 40e !) de René Denruyter et de son équipe de bénévoles, des terres où l’on galope beaucoup et en grand nombre, pour la forme et sous toutes les formes.

La prochaine course du Challenge Delhalle sera le Val d’Heure sur 14 km à Ham-sur-Heure, le dimanche 25 mars 2018 à 10 heures 45. Un Mini-Val d’Heure sur 7 km partira un quart d’heure plus tôt. L’auriez-vous cru ? C’est le jour où l’on change d’heure. Entre-temps, vous aurez eu le temps de vous défouler – dans tous les sens du terme – sur les chemins forestiers et routes campagnardes du Challenge de jogging du Brabant Wallon (les samedis 10 mars à Chaumont-Gistoux, 17 mars à Waterloo et 24 mars à Vieusart).

* * *

Soyez automatiquement informé des prochains articles publiés concernant les plus grands marathons d’Europe et d’ailleurs, les événements et livres phares du jogging en vous abonnant au blog Marathonien de coeur et d’esprit via ce lien. C’est gratuit et vous pourrez à tout moment vous désabonner.

Soutenez ce site en commandant le livre Marathonien de coeur et d’esprit au prix de 12,50 € (frais d’envoi compris à l’adresse de votre choix) via le lien surligné en rouge. (Les oeuvres rares ne se trouvent pas dans toutes les bonnes librairies!)

Avec Marathonien de coeur et d’esprit, carnets de route d’un périple marathonien européen, parcourez villes et campagnes et jetez un regard nomade sur le monde et notre société au travers de neuf grands marathons (Paris, Berlin, Rome, Madrid, Barcelone, Copenhague, Lisbonne, Siebengebirge et Las Palmas de Gran Canaria).

Suivez Marathonien de coeur et d’esprit sur Facebook et sur Twitter @Marathonience.

Email, RSS Follow
Tagué avec: , , ,
Posté dans Accomplissement de soi

Marathon Hamburg 2018 : le plus grand marathon de printemps en Allemagne

Posté le 3 mars 2018 par Thierry Godefridi — Aucun commentaire ↓

Dans moins de deux mois, aura lieu la 33e édition du Marathon Hamburg, le plus grand marathon de printemps en Allemagne.

Le weekend des 28 et 29 avril 2018, ce ne sont pas moins de 30.000 coureurs et coureuses à pied de 6 à 86 ans qui prendront part aux quatre épreuves au programme du plus grand événement sportif de cette splendide ville du Nord de l’Allemagne qu’est Hambourg.

Le marathon lui-même aura lieu le dimanche 29 avril. Il a déjà enregistré 14.000 inscriptions à ce jour. La période officielle d’inscription s’achève le 29 mars avant minuit.

Le semi-marathon et le marathon-relais sont déjà complets.

Marathonien de coeur et d’esprit (dont la 32e édition du Marathon Hamburg fut le 64e marathon officiel et dernier à ce jour…) lui avait attribué une cote de 96/100 en 2014. Cette cote reste d’actualité. Le deuxième plus grand marathon d’Allemagne – derrière celui de Berlin à l’automne – vaut assurément le déplacement.

Pour s’inscrire au Marathon Hamburg, veuillez utiliser ce lien.

* * *

Soyez automatiquement informé des prochains articles publiés concernant les plus grands marathons d’Europe et d’ailleurs, les événements et livres phares du jogging en vous abonnant au blog Marathonien de coeur et d’esprit via ce lien. C’est gratuit et vous pourrez à tout moment vous désabonner.

Soutenez ce site en commandant le livre Marathonien de coeur et d’esprit au prix de 12,50 € (frais d’envoi compris à l’adresse de votre choix) via le lien surligné en rouge. (Les oeuvres rares ne se trouvent pas dans toutes les bonnes librairies!)

Avec Marathonien de coeur et d’esprit, carnets de route d’un périple marathonien européen, parcourez villes et campagnes et jetez un regard nomade sur le monde et notre société au travers de neuf grands marathons (Paris, Berlin, Rome, Madrid, Barcelone, Copenhague, Lisbonne, Siebengebirge et Las Palmas de Gran Canaria).

Suivez Marathonien de coeur et d’esprit sur Facebook et sur Twitter @Marathonience.

Email, RSS Follow
Tagué avec: ,
Posté dans Actualité

Challenge de jogging du Brabant Wallon : Vortex polaire sur les Crêtes brainoises !

Posté le 25 février 2018 par Thierry Godefridi — Aucun commentaire ↓

S’il faut en croire la presse officielle, il fera, la semaine prochaine, plus chaud au Pôle Nord qu’en Belgique et ailleurs en Europe. La raison en serait que l’océan Pacifique renverrait son air doux vers l’Arctique et l’air froid de ce dernier, porté par des vents baptisés « La Bête de l’Est », s’échapperait vers l’ouest de l’Amérique, la Russie et l’Europe. Les météorologues parlent de « vortex polaire », une dépression d’altitude se formant dans la troposphère et dans la stratosphère et ayant pour effet de produire un anticyclone de forte amplitude au niveau du sol. Les températures pourraient chuter jusqu’à -20° C.

Les 1201 joggeurs (180 sur la petite distance, 6,200 km, et 1021 sur la grande, 12,800 km), en ont eu un avant-goût samedi lors de la 15e édition des Crêtes brainoises organisées par l’USBW, l’Union sportive Braine-Waterloo, à Lillois. En effet, ça soufflait sur les crêtes, le vent et les participants qui devaient l’affronter presque continuellement de face comme si le vent épousait le profil du parcours pour contrarier les coureurs. Par contre, le ciel et le soleil étaient radieux et par une belle clarté bien hivernale il vous était loisible de suivre les évolutions des « Bêtes de l’Ouest » (du Brabant Wallon) qui vous précédaient d’un quart d’heure et plus…

Victoires d’Arnaud Dely (41:29) devant Benoît Haegeman (43:50), Guillaume Demeulemeester (44:42), Thomas De Montlivault (44:54) et Benoît Berthe (45:57) et de Virginie Vandroogenbroeck (50:01) devant An Renckens (53:41), Emily Devick (55:23), Lucie Godfroid (55:39) et Karen Peeters (57:10) sur la grande distance, ainsi que de Vincent Michotte (21:58) et Klaudia Kurza (29:10) sur la petite.

La quatrième manche du Challenge de jogging du Brabant Wallon 2018 aura lieu le samedi 10 mars 2018 à 15 heures au Jogging Club du Ronvau, à Chaumont-Gistoux. Deux distances figureront au programme : 12,2 km et 5,4 km. Gageons que d’ici là, les ours polaires auront retrouvé leur banquise et les coureurs auront savouré les prémices du printemps au Cross de et à Bousval (Challenge Delhalle), dimanche prochain, 4 mars 2018, à 14 heures (15-10-5 km).

* * *

Soyez automatiquement informé des prochains articles publiés concernant les plus grands marathons d’Europe et d’ailleurs, les événements et livres phares du jogging en vous abonnant au blog Marathonien de coeur et d’esprit via ce lien. C’est gratuit et vous pourrez à tout moment vous désabonner.

Soutenez ce site en commandant le livre Marathonien de coeur et d’esprit au prix de 12,50 € (frais d’envoi compris à l’adresse de votre choix) via le lien surligné en rouge. (Les oeuvres rares ne se trouvent pas dans toutes les bonnes librairies!)

Avec Marathonien de coeur et d’esprit, carnets de route d’un périple marathonien européen, parcourez villes et campagnes et jetez un regard nomade sur le monde et notre société au travers de neuf grands marathons (Paris, Berlin, Rome, Madrid, Barcelone, Copenhague, Lisbonne, Siebengebirge et Las Palmas de Gran Canaria).

Suivez Marathonien de coeur et d’esprit sur Facebook et sur Twitter @Marathonience.

Email, RSS Follow
Tagué avec: , , , , ,
Posté dans Accomplissement de soi

Challenge de jogging du Brabant Wallon 2018 à La Hulpe : En plein dans le mille !

Posté le 11 février 2018 par Thierry Godefridi — Aucun commentaire ↓

L’expression « mettre dans le mille » date du XIXe siècle et signifie « réussir ». La locution « en plein dans le mille » provient du jeu de tonneau dans lequel il s’agit de mettre le palet dans la gueule de la grenouille figurée sur la table de jeu pour toucher le mille, qui est le plus fort numéro.

L’équipe organisatrice de la manche la hulpoise du Challenge de jogging du Brabant Wallon, emmenée par Marc Timmermans, a effectivement mis dans le mille, au propre et au figuré, puisque, malgré les départs en vacances et les intempéries des jours précédents, nous étions mille joggeurs à prendre part à cette belle réussite que fut le Jogging du Fond des Ails 2018.

Pour cette sortie de 13,3 km, samedi dans le Parc Solvay et la Forêt de Soignes, le soleil était de la partie et le parcours, roulant, à l’exception de courtes portions où il fallait un peu slalomer à moins de préférer le tout schuss, comme quoi même pas besoin de partir aux sports d’hiver !

Ce jogging du NATO Runners Team en collaboration avec Les Tendons Détendus et la Commune de La Hulpe est réputé pour sa générosité : T-shirt aux arrivants, prix pour les trois premiers de chaque catégorie d’âge, tombola.

Victoires de Youssef Bouissane (42:59), devant Sergio Strollo (44:56), Guillaume Demeulemeester (45:11), Demeke Molla (45:53) et François Thirifays (45:56) ainsi que de Kabiratou Nassam Alassani (50:30) devant Virginie Vandroogenbroeck (50:39), Viona Raymaekers (53:20), An Renckens (54:03) et Claire-Marie Cammas (55:42). (Photo : Fabienne Nicolas)

La prochaine manche du Challenge de jogging du Brabant Wallon sera la 15e édition des Crêtes brainoises qui aura lieu à Lillois (Braine-l’Alleud) le samedi 24 février 2018 à 15 heures.

* * *

Soyez automatiquement informé des prochains articles publiés concernant les plus grands marathons d’Europe et d’ailleurs, les événements et livres phares du jogging en vous abonnant au blog Marathonien de coeur et d’esprit via ce lien. C’est gratuit et vous pourrez à tout moment vous désabonner.

Soutenez ce site en commandant le livre Marathonien de coeur et d’esprit au prix de 12,50 € (frais d’envoi compris à l’adresse de votre choix) via le lien surligné en rouge. (Les oeuvres rares ne se trouvent pas dans toutes les bonnes librairies!)

Avec Marathonien de coeur et d’esprit, carnets de route d’un périple marathonien européen, parcourez villes et campagnes et jetez un regard nomade sur le monde et notre société au travers de neuf grands marathons (Paris, Berlin, Rome, Madrid, Barcelone, Copenhague, Lisbonne, Siebengebirge et Las Palmas de Gran Canaria).

Suivez Marathonien de coeur et d’esprit sur Facebook et sur Twitter @Marathonience.

Email, RSS Follow
Tagué avec: , , ,
Posté dans Accomplissement de soi

London Marathon : Mary Keitany s’attaquera au record du monde 2003 de Paula Radcliffe

Posté le 2 février 2018 par Thierry Godefridi — Aucun commentaire ↓

Mary Keitany visera à battre le record du monde de marathon 2003 de Paula Radcliffe lors du prochain London Marathon qui se déroulera le dimanche 22 avril 2018. Mais, au fait, de quel record du monde s’agit-il ? Mary Keitany n’était-elle pas déjà recordwoman du monde de marathon depuis sa victoire de l’an dernier à Londres ?

La championne kényane de 36 ans, mariée depuis 2011 à Charles Koech et maman de deux enfants, détient le record du monde de marathon 100 % féminin (« women only »). Elle s’en appropria, l’an dernier, au bout d’une « chevauchée fantastique » qu’elle acheva en 2:17:01, améliorant ainsi de 41 sec l’ancien record du monde de marathon « women only » détenu par Paula Radcliffe (2:17:42). C’était la troisième fois que cette athlète de 1 m 58 et 42 kg s’imposait dans le London Marathon. Elle a aussi été trois fois lauréate du New York City Marathon, dans lequel elle se fit toutefois devancer par l’Américaine Shalane Flanagan en novembre dernier.

Le 22 avril prochain, on l’aura deviné, il s’agira de battre le record du monde absolu de marathon féminin que Paula Radcliffe détient depuis le London Marathon 2003 en 2 h 15 min 25 s. L’obsession des médias, des masses, des organisateurs et des sponsors avec les sempiternels records est telle que l’on mettra de vrais « lièvres », c’est à dire des meneurs d’allure masculins, à la disposition de Mary Keitany !

En route pour son record « women only » de l’an dernier, Keitany couvrit la première moitié de la distance plus d’une minute plus vite que Radcliffe ne le fit lors de son record absolu de 2003. Après 14 des 26,2 miles, sa « hase » (puisque son « lièvre » était une femme, en l’occurrence sa compagne d’entraînement Caroline Kipkirui) ne put soutenir le rythme. Mary Keitany dut se battre toute seule et finalement « se contenter » du record du monde de marathon « women only », le record féminin absolu restant hors de portée.

Cette fixation avec les records n’en devient-elle pas un peu ridicule ? Après que l’on ait décidé en haut lieu qu’il n’y aurait de record féminin officiel du marathon qu’au terme d’une course 100 % féminine et que le record « absolu » de Paul Radcliffe ne resterait sur les tablettes officielles (où il avait été admis in illo tempore) que tant que le record 100 % féminin ne l’en eût pas effacé, ne voilà-t-il pas que l’on fait marche arrière (un comble, s’agissant de course à pied !).

En ces temps d’égalité des chances et autre, n’eût-il pas été plus simple (même si moins rentable d’un point de vue marketing, ne soyons pas aveugles !) de laisser hommes et femmes, fussent-ils élites, gentiment courir le marathon ensemble comme le fait le bon peuple ?

Toujours est-il que le 22 avril prochain, Mary Keitany n’aura pas qu’à battre un chrono. Gageons que ses principales rivales, l’Ethiopienne Tirunesh Dibaba, deuxième à Londres en 2017, la championne du monde 2017 Rose Chelimo, la lauréate du Berlin Marathon 2017 Gladys Chrono et quelques autres championnes de la spécialité, ne s’aligneront pas au départ du London Marathon 2018 battues d’avance et victimes consentantes de la frénésie chrono-médiatique. Tous à vos écrans le 22 avril, car, les suivre, autrement, peu d’entre nous peuvent en rêver !

London Marathon 2018 : Elite women’s field

Mary Keitany, Kenya
Age: 36 | Marathon PB: 2:17:01
Three-time Virgin Money London Marathon & New York City Marathon champion

Tirunesh Dibaba, Ethiopia
Age: 32 | Marathon PB: 2:17:56
Multiple Olympic and world champion, 10,000m & 5,000m

Gladys Cherono, Kenya
Age: 34 | Marathon PB: 2:19:25
2014 World Half Marathon champion

Mare Dibaba, Ethiopia
Age: 28 | Marathon PB: 2:19:52
2015 World Marathon champion

Brigid Kosgei, Kenya
Age: 23 | Marathon PB: 2:20:22
2017 Honolulu Marathon champion

Tigist Tufa, Ethiopia
Age: 30 | Marathon PB: 2:21:52
2015 Virgin Money London Marathon champion

Tadelech Bekele, Ethiopia
Age: 26 | Marathon PB: 2:21:54

Rose Chelimo, Bahrain
Age: 32 | Marathon PB: 2:22:51
2017 Marathon World Champion

Vivian Cheruiyot, Kenya
Age: 34 | Marathon PB: 2:23:35
2016 Olympic 5000m champion; 2015 world 10,000m champion

Charlotte Purdue, Great Britain
Age: 26 | Marathon PB: 2:30:04

Stephanie Bruce, USA
Age: 34 | Marathon PB: 2:29:35

Allison Kieffer, USA
Age: 30 | Marathon PB: 2:29:39
2017 New York Marathon 5th place

Tracy Barlow, Great Britain
Age: 32 | Marathon PB: 2:30:42

Lily Partridge, Great Britain
Age: 26 | Marathon PB: 2:32:09

Anna Holm Jorgensen, Denmark
Age: 30 | Marathon PB: 2:33:02

Tish Jones, Great Britain
Age: 34 | Marathon PB: 2:33:56

Alia Gray, USA
Age: 29 | Marathon PB: 2:34:00

Liz Costello, USA
Age: 29 | Marathon PB: 2:38:21

Rebecca Murray, Great Britain
Age: 23 | Marathon PB: Debut

* * *

Soyez automatiquement informé des prochains articles publiés concernant les plus grands marathons d’Europe et d’ailleurs, les événements et livres phares du jogging en vous abonnant au blog Marathonien de coeur et d’esprit via ce lien. C’est gratuit et vous pourrez à tout moment vous désabonner.

Soutenez ce site en commandant le livre Marathonien de coeur et d’esprit au prix de 12,50 € (frais d’envoi compris à l’adresse de votre choix) via le lien surligné en rouge. (Les oeuvres rares ne se trouvent pas dans toutes les bonnes librairies!)

Avec Marathonien de coeur et d’esprit, carnets de route d’un périple marathonien européen, parcourez villes et campagnes et jetez un regard nomade sur le monde et notre société au travers de neuf grands marathons (Paris, Berlin, Rome, Madrid, Barcelone, Copenhague, Lisbonne, Siebengebirge et Las Palmas de Gran Canaria).

Suivez Marathonien de coeur et d’esprit sur Facebook et sur Twitter @Marathonience.

Email, RSS Follow
Tagué avec: , , , , ,
Posté dans Dépassement de soi

Ouverture réussie du Challenge de jogging du Brabant Wallon 2018 samedi à Nivelles

Posté le 28 janvier 2018 par Thierry Godefridi — Aucun commentaire ↓

Avec ses deux clubs proéminents pour la course à pied, le Royal CABW pour l’athlétisme et le NAC pour le jogging, sa Collégiale Sainte-Gertrude et son collège du même nom, ses organisations galopantes de grande envergure, de la piste et du cross au semi-marathon, comment douterait-on que Nivelles ne soit le sanctuaire de la course à pied dans le Brabant Wallon et n’ait accueilli samedi la foule des pèlerins du jogging de partout pour l’ouverture de la nouvelle saison du Challenge de jogging du Brabant Wallon.

Nous étions 1616 coureurs sur la grande distance (les habituels 10 km 530 eux aussi proéminents et leurs quelques portions planes), 275 coureurs sur la petite distance. Autant dire que ça bouchonnait ferme pour entrer dans la salle des inscriptions et s’en extraire ! De même, par endroits, sur le circuit, à moins que vous n’ayez choisi d’accompagner les meilleurs. Bref, comme le fit remarquer Patricia Denis, ça commença fort. Et, le temps était de la partie : pas de neige, ni de verglas, ni de tempête bien que ça soufflait sur les hauteurs, une fois sortis des chemins creux.

Damien Dehu (35:39) s’imposa dans la course comptant pour le Challenge devant Aurélien Lauwers (36:07) et Guillaume Demeulemeester (36:26) chez les hommes ; Virginie Vandroogenbroeck (39:49) devant Kabiratou Nassam Alassani (41:17) et Anne-Catherine Bayot (43:49) chez les femmes. Victoires de Shana Biot et de Akli Kebir sur la petite distance.

Le moment fort de l’après-midi fut le bel hommage rendu à Rodolphe Bodart, un coureur du CABW et du NAC, le compagnon de vie de Caroline Soupart. Cet excellent marathonien, unanimement apprécié pour ses qualités de dirigeant et d’éducateur, est parti beaucoup trop tôt, à l’âge de 40 ans. (Photo : NAC)

* * *

Soyez automatiquement informé des prochains articles publiés concernant les plus grands marathons d’Europe et d’ailleurs, les événements et livres phares du jogging en vous abonnant au blog Marathonien de coeur et d’esprit via ce lien. C’est gratuit et vous pourrez à tout moment vous désabonner.

Soutenez ce site en commandant le livre Marathonien de coeur et d’esprit au prix de 12,50 € (frais d’envoi compris à l’adresse de votre choix) via le lien surligné en rouge. (Les oeuvres rares ne se trouvent pas dans toutes les bonnes librairies!)

Avec Marathonien de coeur et d’esprit, carnets de route d’un périple marathonien européen, parcourez villes et campagnes et jetez un regard nomade sur le monde et notre société au travers de neuf grands marathons (Paris, Berlin, Rome, Madrid, Barcelone, Copenhague, Lisbonne, Siebengebirge et Las Palmas de Gran Canaria).

Suivez Marathonien de coeur et d’esprit sur Facebook et sur Twitter @Marathonience.

Email, RSS Follow
Posté dans Accomplissement de soi

Kenenisa Bekele, Mo Farah et E. Kipchoge, étourdissant trio au London Marathon 2018

Posté le 21 janvier 2018 par Thierry Godefridi — Aucun commentaire ↓

Trois légendes de l’athlétisme seront au départ du London Marathon 2018. Ce sont en effet les trois plus grands coureurs de fond de leur génération qui s’aligneront au départ du prochain Marathon de Londres qui se déroulera le dimanche 22 avril 2018, l’Ethiopien Kenenisa Bekele rejoignant Sir Mo Farah and Eliud Kipchoge en tête d’une affiche étourdissante.

Ce trio interstellaire composé de Bekele, Farah et Kipchoge s’est partagé un total de pas moins de 8 médailles d’or olympiques et 12 titres de champion du monde.

Le Britannique Farah, 34 ans, est le plus médaillé des trois avec ses quatre médailles d’or olympiques et ses six victoires aux Championnats du monde sur 5000 m et 10.000 m, tandis que Bekele, 35 ans, est l’actuel recordman du monde sur 5000 m (12:37:35) et sur 10.000 m (26:17:53) et le deuxième marathonien le plus rapide de l’Histoire (2:03:03) ainsi que le détenteur de trois médailles d’or aux J.O. et de cinq victoires aux Championnats du monde.

Mais, c’est Kipchoge, 33 ans, qui revendique le plus grand palmarès sur le marathon. Le Kényan a remporté par deux fois le London Marathon et est considéré comme le plus grand marathonien de son époque. Il a couru l’an dernier un marathon officieux en 2:00:25 et il est le champion olympique sur la distance mythique de 42 km 195 m.

Bekele a couru les deux dernières éditions du Marathon de Londres. Il termina à la troisième place en 2016 (2:06:36) et deuxième l’an dernier (2:05:57) derrière Daniel Wanjiru. Le champion éthiopien a déclaré qu’il était enchanté par la perspective de retourner cette année pour la troisième fois consécutive à Londres et d’affronter les meilleurs coureurs de fond du monde. « Je m’entraîne à fond, a-t-il ajouté, et j’espère être au mieux de ma condition le jour J ! »

Le London Marathon fait partie de la XIe série des World Marathon Majors qui inclut également les marathons de Berlin, Chicago, New York, Tokyo et Boston ainsi que les Championnats du monde de 2017.

Kipchoge est actuellement en tête de cette série (laquelle se clôturera précisément à Londres en avril) grâce à sa victoire au Berlin Marathon en septembre dernier, aux côtés du vainqueur du London Marathon 2017, Daniel Wanjiru, du vainqueur du Marathon de Chicago 2017 (Galen Rupp), du vainqueur du New York City Marathon (Geoffrey Kamworor) et du champion du monde Geoffrey Kirui. Bekele occupe actuellement la huitième place au classement de cette XIe série des World Marathon Majors.

* * *

Soyez automatiquement informé des prochains articles publiés concernant les plus grands marathons d’Europe et d’ailleurs, les événements et livres phares du jogging en vous abonnant au blog Marathonien de coeur et d’esprit via ce lien. C’est gratuit et vous pourrez à tout moment vous désabonner.

Soutenez ce site en commandant le livre Marathonien de coeur et d’esprit au prix de 12,50 € (frais d’envoi compris à l’adresse de votre choix) via le lien surligné en rouge. (Les oeuvres rares ne se trouvent pas dans toutes les bonnes librairies!)

Avec Marathonien de coeur et d’esprit, carnets de route d’un périple marathonien européen, parcourez villes et campagnes et jetez un regard nomade sur le monde et notre société au travers de neuf grands marathons (Paris, Berlin, Rome, Madrid, Barcelone, Copenhague, Lisbonne, Siebengebirge et Las Palmas de Gran Canaria).

Suivez Marathonien de coeur et d’esprit sur Facebook et sur Twitter @Marathonience.

Email, RSS Follow
Tagué avec: , , , , , , ,
Posté dans Actualité

A 50 ans, qualifiée pour les tests olympiques US sur marathon

Posté le 16 janvier 2018 par Thierry Godefridi — Aucun commentaire ↓

Ce n’est que dans les ultimes hectomètres du Marathon international de Californie qui s’est déroulé le mois dernier, quand son mari lui cria « You’re going to do it! » que Molly Friel réalisa qu’elle franchirait la ligne d’arrivée sous la limite de 2 h 45 min qualificative pour les tests US sur marathon en vue des J.O. de 2020.

Molly Friel termina en 2:43:57, bien en-deçà de la limite de 2:45:00, en courant à une allure uniforme et en ne ralentissant que de 9 sec sur la seconde moitié du parcours. Et pourtant ! Des douleurs aux ischio-jambiers l’avaient obligée à réduire ses séances d’entraînement et elle est âgée de… 50 ans, pas vraiment le prime age pour une marathonienne de haut niveau, toutes choses qui ne jouaient pas en sa faveur.

Elle n’est pas la première quinquagénaire à se qualifier pour les tests olympiques américains sur marathon. En 1984, Soeur Marion Irvine avait réussi cet exploit à l’âge de… 54 ans ! Il est vrai qu’à l’époque (il y donc 34 ans…) la norme qualificative était beaucoup plus lente qu’aujourd’hui. De six minutes… Hum !

« Elle a du cran, vous savez ! », a déclaré le coach de Molly Friel. Son entraînement est basé sur l’accumulation de kilomètres. Elle court entre 145 et 160 km par semaine. Toutes les trois à quatre semaines, elle s’accorde un répit et réduit la charge d’un tiers. Sa plus longue sortie fut de 24 miles (38,5 km).

Elle dit ne pas se sentir vieille, mais appartenir à la vieille école : « J’ai horreur de m’étirer. Je me retrouve à pratiquer les exercices de gymnastique des années 80, toucher les orteils, tourner à gauche, tourner à droite. » Pas d’entraînement croisé non plus : « La dernière fois que j’ai fait du VTT, j’ai souffert de courbatures pendant toute une semaine ! »

« Pas de schémas d’entraînement gravés dans le marbre ! », dit le coach. Quand ses ischio-jambiers la gênaient, il lui donnait une journée facile. « Faire preuve de souplesse par rapport au programme établi allonge votre espérance de vie en tant que coureur. »

Sa nutrition n’est pas un modèle du genre. De son aveu, elle mange beaucoup de « m… » (« crap » en anglais pour les puristes). « J’aime la malbouffe. J’aime les bonbons. J’aime les cookies. » Quand son mari n’est pas à la maison, elle se contente de céréales comme dîner.

A l’entraînement, elle a bien sûr des compagnons humains mais elle apprécie aussi beaucoup de se faire accompagner par ses chiens, manière de joindre l’utile à l’agréable. L’un de ses chiens peut courir 22 km sans s’arrêter, un autre 8 km, le troisième préfère rester à la maison. La meilleure façon d’accomplir un marathon est d’aimer la routine de courir. Pour Molly Friel, c’est avec ses chiens.

D’ailleurs, elle prend le temps d’aimer la vie. Pas de course folle, pas de stress du quotidien, pas de « rat race » ! Molly Friel travaille 20 heures par semaine en tant qu’assistante juridique et ne se lève habituellement pas à l’aube pour aller s’entraîner. Sa nervosité monte à l’approche d’une course. Elle avoue s’être souvent réveillée la veille d’une course en se demandant : « Pourquoi est-ce que tu te fais ça à nouveau ? »

Sa joie est dans la préparation, tous ces kilomètres parcourus à l’entraînement. « J’aime le processus plus que le résultat ! », dit-elle. « Molly est l’une de mes athlètes les moins compliquées, affirme son coach. Elle sait comment prendre soin d’elle-même. J’indique la direction et elle la suit à son train. »

(D’après Runner’s World.)

* * *

Soyez automatiquement informé des prochains articles publiés concernant les plus grands marathons d’Europe et d’ailleurs, les événements et livres phares du jogging en vous abonnant au blog Marathonien de coeur et d’esprit via ce lien. C’est gratuit et vous pourrez à tout moment vous désabonner.

Soutenez ce site en commandant le livre Marathonien de coeur et d’esprit au prix de 12,50 € (frais d’envoi compris à l’adresse de votre choix) via le lien surligné en rouge. (Les oeuvres rares ne se trouvent pas dans toutes les bonnes librairies!)

Avec Marathonien de coeur et d’esprit, carnets de route d’un périple marathonien européen, parcourez villes et campagnes et jetez un regard nomade sur le monde et notre société au travers de neuf grands marathons (Paris, Berlin, Rome, Madrid, Barcelone, Copenhague, Lisbonne, Siebengebirge et Las Palmas de Gran Canaria).

Suivez Marathonien de coeur et d’esprit sur Facebook et sur Twitter @Marathonience.

Email, RSS Follow
Tagué avec: , , ,
Posté dans Dépassement de soi

Little Rock Marathon 2018 : sans doute la médaille de finisseur la plus extravagante

Posté le 29 décembre 2017 par Thierry Godefridi — Aucun commentaire ↓

Little Rock est la capitale de l’État de l’Arkansas, aux États-Unis. Traversée par la rivière Arkansas, un affluent du Mississippi, et le bayou Fourche (Fourche Creek), elle est, avec une population de 193 000 habitants, la plus grande ville de l’Etat. Son agglomération comprenant les villes de North Little Rock, Sherwood et Jacksonville compte plus de 700 000 habitants.

Son marathon est réputé pour les dimensions épiques de ses médailles de finisseur. La 16e édition du Little Rock Marathon, qui aura lieu le dimanche 4 mars 2018, ne manquera pas à la tradition. Jugez-en et prévoyez la place nécessaire dans votre bagage de cabine si vous envisagez de faire l’aller-retour sur un weekend : la médaille mesurera 21,6 cm de haut et pèsera 1,4 kg !

Fidèle au thème médiéval de la course, la médaille comporte un dragon scintillant aux yeux d’émeraude qui garde un château avec un gobelet d’or enserré dans sa queue. Un décapsuleur de bouteille est intégré.

Le départ du marathon sera donné à 7 heures du matin et les participants disposeront de 8 heures pour le terminer. Le parcours est-il difficile ? Les organisateurs répondent avec humour qu’il est jonché de bosses et ajoutent aussitôt « mais la vie elle-même n’est-elle pas jonchée de bosses ? ».

Les marcheurs sont les bienvenus. En complément de programme, il y aura un semi-marathon le dimanche (départ à 7 heures du matin) et des courses sur 5 et 10 km ainsi que pour enfants le samedi.

Si vous êtes intéressé, prenez-vous y à temps : le Little Rock Marathon serait habituellement « sold out ». Pour plus de renseignements, suivez ce lien vers l’« Arkansas Race for Every Pace ».

* * *

Soyez automatiquement informé des prochains articles publiés concernant les plus grands marathons d’Europe et d’ailleurs, les événements et livres phares du jogging en vous abonnant au blog Marathonien de coeur et d’esprit via ce lien. C’est gratuit et vous pourrez à tout moment vous désabonner.

Soutenez ce site en commandant le livre Marathonien de coeur et d’esprit au prix de 12,50 € (frais d’envoi compris à l’adresse de votre choix) via le lien surligné en rouge. (Les oeuvres rares ne se trouvent pas dans toutes les bonnes librairies!)

Avec Marathonien de coeur et d’esprit, carnets de route d’un périple marathonien européen, parcourez villes et campagnes et jetez un regard nomade sur le monde et notre société au travers de neuf grands marathons (Paris, Berlin, Rome, Madrid, Barcelone, Copenhague, Lisbonne, Siebengebirge et Las Palmas de Gran Canaria).

Suivez Marathonien de coeur et d’esprit sur Facebook et sur Twitter @Marathonience.

Email, RSS Follow
Tagué avec: , ,
Posté dans Accomplissement de soi
Archives